劳动仲裁时效的起点确实与法定劳动争议之日（即当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日）有直接关系，法定劳动争议之日是确定劳动仲裁时效起算点的关键因素。以下从多个角度进行详细分析：
一、劳动仲裁时效的法律规定
根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条的规定：“劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。” 这一条款明确指出了劳动仲裁时效的期间和起算点，即从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算一年。
二、劳动争议发生之日的认定
劳动争议发生之日，是指当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日。这一时间点对于确定仲裁时效的起始具有关键作用。具体来说，以下几种情形可视为劳动争议发生之日：
劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生的争议：劳动者主张权利之日为劳动争议发生之日。例如，用人单位未按时支付工资，劳动者在发现后向用人单位提出支付要求，但用人单位拒绝或拖延，此时劳动者主张权利之日即为劳动争议发生之日。
解除或终止劳动关系产生的争议：用人单位不能证明劳动者收到解除或者终止劳动关系书面通知时间的，劳动者主张权利之日为劳动争议发生之日。若用人单位能够证明劳动者已收到该通知，则书面通知送达之日为劳动争议发生之日。
劳动关系解除或终止后因工伤等事由产生的争议：若双方无争议，但用人单位未履行支付义务，则劳动者主张权利之日为劳动争议发生之日；若存在工伤认定等前置程序，则以相关部门作出结论之日为劳动争议发生之日。
其他情形：如因履行劳动合同产生争议，当事人主张权利之日为劳动争议发生之日；若需经相关部门确认劳动关系，则以确认之日为争议发生之日。
三、劳动仲裁时效的计算与中断、中止
一般规定：仲裁时效期间为一年，自劳动争议发生之日起计算。
中断情形：在仲裁时效期间内，若一方当事人通过协商、申请调解等方式向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务，则仲裁时效中断，从中断时起，仲裁时效期间重新计算。
中止情形：因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。
特殊规定：劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受一年仲裁时效期间的限制；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。
四、实际案例说明
以拖欠工资为例，若劳动者在劳动关系存续期间发现用人单位未按时支付工资，并在发现后立即向用人单位提出支付要求，但用人单位拒绝支付，此时劳动者主张权利之日即为劳动争议发生之日，也是仲裁时效的起算点。劳动者应在此日起一年内申请劳动仲裁，否则可能丧失胜诉权。
五、建议与注意事项
及时主张权利：劳动者在发现权利被侵害后，应及时向用人单位主张权利或向有关部门请求权利救济，以避免超过仲裁时效期间。
保留证据：劳动者应保留证明“知道或应当知道权利被侵害之日”的证据，例如工资条、解除通知书、沟通记录等，以便在申请仲裁时提供有力支持。
了解特殊规定：对于劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬等特殊情形引发的争议，劳动者应了解并适用相关特殊规定，以维护自身合法权益。
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