结论：网贷逾期被法院执行后，能否要求只冻结工资卡，并非由债务人单方面决定，而是取决于法院的执行裁定和债权人的申请情况。

分析说明：

1. 法院执行裁定的自主性：

   • 法院在执行过程中，会根据债权人的申请和债务人的财产状况，作出相应的执行裁定。这包括冻结债务人的银行账户、查封财产等措施。
   • 法院在作出裁定时，会综合考虑债务人的基本生活需求和债权人的合法权益，力求在两者之间找到平衡点。因此，是否只冻结工资卡，并非完全由债务人决定，而是法院根据具体情况作出的裁定。

2. 债权人的申请情况：

   • 债权人在申请执行时，可以提出具体的执行请求，包括要求冻结债务人的哪些账户或财产。
   • 如果债权人只申请冻结工资卡，且法院认为该请求合理且不会损害债务人的基本生活需求，那么法院可能会裁定只冻结工资卡。
   • 然而，如果债权人申请冻结债务人的多个账户或财产，或者法院认为只冻结工资卡无法满足债权人的合法权益，那么法院可能会裁定冻结债务人的多个账户或采取其他执行措施。

3. 债务人的权益保护：

   • 债务人在面临执行时，有权向法院提出异议或申请执行和解，以保护自己的合法权益。
   • 如果债务人认为法院的执行裁定侵犯了其基本生活需求或合法权益，可以向法院提出书面异议，要求法院重新审查并作出裁定。
   • 债务人还可以与债权人协商达成执行和解协议，通过分期还款、减免部分债务等方式解决纠纷。

法律建议：

• 如果您面临网贷逾期被法院执行的情况，且希望只冻结工资卡，建议您首先与债权人进行沟通协商，尝试达成执行和解协议。
• 如果协商无果，您可以向法院提出书面异议，说明只冻结工资卡的理由和依据，要求法院重新审查并作出裁定。
• 在整个过程中，建议您咨询专业律师的意见，以便更好地维护自己的合法权益。

后续行动指南：

• 保留好所有与网贷逾期、法院执行相关的证据材料，包括借款合同、还款记录、法院裁定书等。
• 及时关注法院的执行通知和裁定结果，按照法院的要求履行相关义务。
• 如果您对法院的裁定结果有异议或认为自己的权益受到侵害，及时向法院提出书面异议或申请复议。