面对房贷逾期被起诉且暂时无力偿还的困境，您需要采取一系列积极、有序的措施来应对，以减轻法律后果并寻求解决方案。以下是我为您整理的详细建议：
一、明确当前状况与法律责任
获取并仔细审查法律文书：收到法院传票或相关法律文书后，务必认真查看，了解原告信息、起诉事由、诉讼请求、开庭时间和地点等关键信息。这是您了解案件基础、准备应诉的第一步。
咨询专业律师：及时联系一位经验丰富的律师，详细描述您的贷款情况、逾期原因以及被起诉的经过。律师将为您分析案件走向，解释您的权利和义务，并提供专业的法律建议。
二、积极与银行协商
主动沟通：尽快与银行取得联系，坦诚地说明您当前的经济困境，如失业、疾病等客观原因，并表达您非恶意拖欠、愿意尽最大努力偿还欠款的意愿。
提出还款方案：根据您的经济状况，提出一个具体的还款方案，如延长还款期限、分期还款、减免部分利息和违约金等。这些方案旨在减轻您当前的还款压力，使还款安排更加合理可行。
签订书面协议：一旦双方达成共识，务必签订书面协议，明确还款金额、时间、方式等细节。这有助于避免后续纠纷，确保双方权益得到保障。
三、筹措资金与寻求外部帮助
向亲朋好友求助：在暂时无法偿还房贷的情况下，您可以考虑向亲朋好友借款以缓解燃眉之急。同时，制定一个明确的还款计划，以维护您的人际关系。
申请社会救助与慈善援助：了解并申请当地政府或相关机构提供的救助政策，如住房贷款救助、临时生活救助等。此外，关注并申请慈善组织的住房贷款救助项目，以获取更多的资金支持。
四、应对法律诉讼与执行
按时参加庭审：按照传票要求的时间和地点准时参加庭审，确保您有机会在法庭上为自己辩解，阐述您的还款意愿和困难。
配合执行工作：若判决败诉，您需要如实申报财产状况，积极配合法院的执行工作，如交出相关财物或配合财产拍卖等。切勿采取转移资产、隐瞒收入等逃避债务的行为，以免面临更严重的法律后果。
五、了解并准备应对法律后果
信用受损：逾期未还款将影响您的个人信用记录，对未来申请贷款或进行其他信用交易造成不利影响。因此，您需要合理规划收支，严格按照协议按时还款，以维护良好的信用记录。
面临罚息：根据贷款合同约定，银行将计收罚息，增加您的还款压力。因此，您需要尽快与银行协商解决还款问题，以减少罚息的产生。
抵押物被拍卖：若您提供了抵押物作为贷款担保，且经多次催收仍未还款，银行有权申请拍卖抵押物以优先受偿。因此，您需要尽力避免这种情况的发生，通过协商或筹措资金来偿还债务。
承担法律责任：在严重情况下，拒不执行法院判决或裁定可能面临刑事责任。因此，您需要尊重法院判决，积极履行还款义务，以避免法律责任的承担。
六、寻求专业法律帮助与避免类似情况再次发生
法律援助：若您不熟悉法律程序或经济条件有限，可以向当地法律援助机构申请援助，获得专业律师的帮助和指导。
反思与改进：认真分析无法偿还房贷的原因，如收入状况、消费习惯等，并制定改进措施。未来借款时，应充分考虑还款能力和风险承受能力，避免盲目借款导致法律纠纷。
综上所述，面对房贷逾期被起诉且暂时无力偿还的困境，您需要积极应诉、与银行协商、筹措资金、了解法律后果、寻求专业帮助，并从此次经历中吸取教训，以避免类似情况再次发生。通过这些综合措施，您可以更有效地应对困境，减轻法律后果，并逐步解决债务问题。