面对房子贷款逾期被起诉且无力还款的困境，这确实是一个复杂且棘手的问题，但请放心，我会为您提供一系列清晰、详细且有深度的应对策略。
一、首要行动：积极应诉并主动沟通
首先，您必须积极出庭应诉，这是履行法律责任的基本要求。同时，立即与银行取得联系，坦诚地说明您当前的经济困境，比如失业、疾病等不可抗力的因素，并明确表达您的还款意愿。通过主动沟通，您可以尝试与银行协商达成和解，比如重新制定一个更合理的还款计划，或者申请延长还款期限，以减轻当前的还款压力。
二、与银行协商的具体策略
- 详细说明困境：在与银行沟通时，要详细说明您的经济状况，包括收入、支出、负债等，让银行了解您的实际还款能力。
- 提出合理方案：根据您的经济状况，提出一个切实可行的还款方案，比如分期还款、减免部分利息或违约金等。这些方案需要具体、明确，并体现出您的诚意和努力。
- 签订书面协议：如果银行同意您的还款方案，务必要求签订书面协议，明确还款金额、时间、方式等细节，以避免后续产生纠纷。
三、筹措资金与寻求外部帮助
- 向亲朋好友求助：在困境中，向亲朋好友寻求帮助是一个可行的选择。您可以暂时借款以缓解燃眉之急，并制定明确的还款计划，以维护人际关系。
- 申请社会救助与慈善援助：了解并申请当地政府或相关机构的社会救助政策，或者关注并申请慈善组织的住房贷款救助项目。这些救助措施可能为您提供一定的资金支持或还款优惠。
四、了解并准备应对法律后果
- 强制执行的风险：如果法院判决后您仍不履行还款义务，银行有权申请强制执行，包括冻结您的银行账户、查封您的财产等。因此，您必须认真对待法院的判决，并尽力履行还款义务。
- 承担额外费用：除了贷款本金和利息外，您还需要承担逾期利息、罚息以及诉讼费用等。这些费用会增加您的还款压力，因此您需要提前做好心理准备和财务规划。
五、寻求专业法律帮助
如果您对法律程序不熟悉或者经济条件有限，无法承担律师费用，可以向当地法律援助机构申请援助。法律援助机构会为您提供专业的律师帮助和指导，帮助您更好地应对法律诉讼和执行工作。
六、避免类似情况再次发生
- 反思与改进：认真分析无法偿还房贷的原因，比如收入状况、消费习惯等，并制定改进措施。比如，您可以调整消费结构、增加收入来源等，以提高还款能力。
- 谨慎借款：未来在借款时，务必充分考虑还款能力和风险承受能力，避免盲目借款导致法律纠纷。在借款前，您可以进行详细的财务规划和风险评估，以确保自己能够按时还款。
综上所述，面对房子贷款逾期被起诉且无力还款的困境，您需要积极应诉、与银行协商、筹措资金、了解法律后果、寻求专业帮助，并从此次经历中吸取教训，以避免类似情况再次发生。通过这些综合措施，您可以更有效地应对困境，减轻法律后果，并逐步解决债务问题。希望这些建议能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。