结论前置：去新公司两天离职，竞业限制是否有效需分情况讨论，主要取决于竞业限制协议的签订情况及内容合法性。
若未签订竞业限制协议：
- 在这种情况下，由于双方没有就竞业限制达成任何书面或口头的协议，因此离职后，您无需遵守任何竞业限制义务。新公司也无权要求您履行竞业限制，因为这一要求缺乏合同依据。
若已签订竞业限制协议：
- 协议内容合法且双方自愿：如果竞业限制协议是在您入职时或入职后，双方自愿、平等地签订的，且协议内容符合法律法规的规定（如限制期限不超过两年、补偿标准合理等），那么该协议是有效的。即使您只在新公司工作了两天就离职，也需要遵守协议中的竞业限制条款，否则可能面临违约责任。
- 协议内容违法或存在欺诈、胁迫等情形：如果竞业限制协议存在违法条款（如限制期限过长、补偿标准过低等），或者是在您不知情、被欺诈、被胁迫的情况下签订的，那么该协议可能是无效的或可撤销的。在这种情况下，您无需遵守协议中的竞业限制条款，且有权向相关部门投诉或寻求法律救济。
法律背景与建议：
- 竞业限制协议是用人单位与劳动者之间就劳动者离职后一定期限内不得从事与用人单位相竞争的业务或到与用人单位有竞争关系的其他用人单位任职所达成的协议。其目的在于保护用人单位的商业秘密和竞争优势。
- 根据《劳动合同法》的相关规定，竞业限制协议应当遵循公平、自愿、合法的原则，且限制期限不得超过两年。同时，用人单位应当在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。
- 如果您对竞业限制协议的合法性或有效性存在疑问，或者认为协议内容存在不公平、不合理之处，建议您及时咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。
可能法律后果：
- 如果您违反了有效的竞业限制协议，可能需要承担违约责任，包括支付违约金、赔偿损失等。
- 如果竞业限制协议被认定为无效或可撤销，您则无需承担任何违约责任，且有权要求用人单位返还已支付的竞业限制补偿（如有）。
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