工伤认定的推翻并不必须完全通过复议和诉讼，但这两者是主要的法律途径，且通常需要结合充分的证据来支持推翻的决定。以下是对这一问题的详细分析：

一、工伤认定的法律效力与推翻的意义

工伤认定是由劳动保障行政部门依法作出的行政行为，一旦生效，即具有法律约束力。然而，如果工伤认定结论存在错误或不公，职工或相关单位有权通过合法途径进行推翻，以维护自身的合法权益。

二、推翻工伤认定的主要途径

1. 行政复议

   • 法律依据：根据《工伤保险条例》第五十五条，职工或其近亲属、所在单位对工伤认定结论不服的，可以依法申请行政复议。
   • 申请期限：通常为知道或应当知道工伤认定结论之日起60日内（除非法律规定的申请期限超过此限）。
   • 复议机关：复议由作出工伤认定的机关的上一级机关或同级人民政府进行。
   • 复议结果：复议机关将全面审查工伤认定的事实、证据、适用法律及程序等方面，如果发现认定存在错误，可能撤销原认定并重新作出决定。

2. 行政诉讼

   • 法律依据：同样根据《工伤保险条例》第五十五条，职工或其近亲属、所在单位对工伤认定结论不服的，也可以依法向人民法院提起行政诉讼。
   • 诉讼期限：职工可直接在知道或应当知道行政行为之日起六个月内向有管辖权的人民法院提起行政诉讼。若经过行政复议，对复议决定不服的，应在收到复议决定书之日起15日内提起诉讼。
   • 举证责任：在诉讼中，职工需承担一定的举证责任，提供能证明自己符合工伤认定条件的证据。
   • 诉讼结果：如果法院认为原工伤认定结论存在错误，会判决撤销或部分撤销，并可要求被告重新作出行政行为。

3. 重新申请工伤认定（在特定情况下）

   • 如果工伤认定被推翻是因为证据不足或事实认定错误，且职工能够收集到新的、充分的证据来支持自己的主张，那么职工可以重新向社会保险行政部门提交工伤认定申请。

三、推翻工伤认定所需的关键要素

• 充分证据：无论是申请行政复议还是提起行政诉讼，职工都需要提供充分的证据来支持自己的主张。这些证据可能包括劳动合同、医疗记录、事故现场证人证言、监控视频等。
• 法律依据：职工需要熟悉相关的法律法规，如《工伤保险条例》等，以便在申请复议或提起诉讼时能够准确地引用法律条款来支持自己的观点。
• 程序合规：职工需要严格遵守申请行政复议和提起行政诉讼的时限要求，以及相关的程序规定，避免因程序问题而影响推翻工伤认定的效果。

四、实际建议

• 及时咨询：在面临工伤认定被推翻的情况时，职工应及时向我咨询，了解自己的合法权益和可行的救济途径。
• 准备证据：职工应积极收集与工伤相关的证据材料，确保在需要时能够提供充分的支持。
• 遵守法律程序：职工应严格按照法律规定的程序和期限进行操作，避免因程序问题而丧失相关权利。

总结来说，虽然行政复议和行政诉讼是推翻工伤认定的主要法律途径，但职工在特定情况下也可以考虑重新申请工伤认定。无论选择哪种途径，职工都需要提供充分的证据来支持自己的主张，并严格遵守相关的法律程序和时限要求。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。