合同抗辩权主要包括同时履行抗辩权、先履行抗辩权和不安抗辩权三种类型。以下是对这三种抗辩权的详细解析：

1. 同时履行抗辩权

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第五百二十五条，当事人互负债务，没有先后履行顺序的，应当同时履行。一方在对方履行之前有权拒绝其履行请求。一方在对方履行债务不符合约定时，有权拒绝其相应的履行请求。
   • 适用条件：
     • 双方因同一双务合同互负债务，如买卖合同中的交货与付款义务。
     • 双方债务无先后履行顺序，且均已届清偿期。
     • 对方未履行或履行不符合约定。
     • 对方的对待给付具备履行的可能性。
   • 实例说明：甲与乙签订买卖合同，约定同时交货与付款。若乙未交货，甲可拒绝支付货款，此即同时履行抗辩权的行使。

2. 先履行抗辩权

   • 法律依据：依据《中华人民共和国民法典》第五百二十六条，当事人互负债务，有先后履行顺序，应当先履行债务一方未履行的，后履行一方有权拒绝其履行请求。先履行一方履行债务不符合约定的，后履行一方有权拒绝其相应的履行请求。
   • 适用条件：
     • 双方因同一双务合同互负债务。
     • 合同明确规定了债务的先后履行顺序。
     • 先履行一方未按约定履行或履行不符合约定。
   • 实例说明：甲与乙签订合同，约定甲先交付货物，乙后支付款项。若甲未按时交货，乙有权拒绝支付款项，这是先履行抗辩权的体现。

3. 不安抗辩权

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第五百二十七条及第五百二十八条，应当先履行债务的当事人，有确切证据证明对方有下列情形之一的，可以中止履行：（一）经营状况严重恶化；（二）转移财产、抽逃资金，以逃避债务；（三）丧失商业信誉；（四）有丧失或者可能丧失履行债务能力的其他情形。当事人没有确切证据中止履行的，应当承担违约责任。当事人依据前条规定中止履行的，应当及时通知对方。对方提供适当担保的，应当恢复履行。中止履行后，对方在合理期限内未恢复履行能力且未提供适当担保的，视为以自己的行为表明不履行主要债务，中止履行的一方可以解除合同并可以请求对方承担违约责任。
   • 适用条件：
     • 双方债务有先后履行顺序，且先履行一方有义务先为给付。
     • 后履行一方存在丧失或可能丧失履行债务能力的情形，如经营状况严重恶化、转移财产等。
     • 先履行一方需持有确切证据，否则应承担违约责任。
     • 行使不安抗辩权时，应及时通知对方，并视对方后续行为决定是否恢复履行或解除合同。
   • 实例说明：甲与乙签订买卖合同，约定甲先发货，乙后付款。若甲发现乙经营不善面临破产，可能无法支付货款，甲可行使不安抗辩权，中止发货并要求乙提供担保。若乙未能在合理期限内恢复履行能力或提供担保，甲可解除合同。

在实际应用中，当事人应根据具体情况准确判断并行使相应的抗辩权，以确保合同的公平合理履行和自身权益的有效保护。若您在合同履行过程中遇到相关问题，可以直接向我咨询，我将结合您的具体情况提供专业的法律建议。