结论前置：针对您辞职后公司又叫您回去上班的情况，您可以根据自身意愿和实际情况，从以下几个角度与公司进行谈判和沟通。
一、明确自身意愿
若您愿意回去上班：
- 沟通重点：您可以与公司就薪资待遇、职位调整、工作环境等具体条件进行协商，确保回去后的工作安排符合您的期望。
- 法律提示：在协商过程中，您可以要求公司出具书面的工作安排或劳动合同变更协议，以明确双方的权利和义务，避免后续产生纠纷。
若您不愿意回去上班：
- 沟通重点：您可以明确告知公司您的决定，并说明原因（如已找到新工作、个人发展规划等）。
- 法律提示：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者有权自主选择职业，公司无权强迫您回去上班。若公司因此对您进行威胁或骚扰，您可以保留相关证据，并向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
二、考虑公司叫您回去上班的可能原因
公司急需人手：
- 应对策略：若您愿意帮忙，可以与公司协商临时性的工作安排，如兼职、项目制合作等，并明确工作期限和报酬。
- 法律提示：即使是以临时性的方式回去上班，也应与公司签订书面的协议，明确工作内容、期限、报酬等关键条款，以保障您的合法权益。
公司希望您长期回归：
- 应对策略：若您对公司仍有感情或认为回归对公司和个人都有利，可以与公司就长期的工作安排进行深入协商，包括薪资待遇、职位晋升、培训发展等方面。
- 法律提示：在协商长期回归时，务必要求公司更新或重新签订劳动合同，确保合同条款符合您的期望和法律规定。
三、谈判技巧与注意事项
保持冷静与理性：
- 在与公司沟通时，保持冷静和理性，避免情绪化的表达或行为，以免影响谈判效果。
明确底线与诉求：
- 在谈判前，明确自己的底线和诉求，如最低薪资要求、工作期限等，以便在谈判中坚守原则，不被公司轻易说服。
保留证据：
- 在与公司沟通的过程中，保留好相关的聊天记录、邮件、短信等证据，以备不时之需。
寻求法律支持：
- 若在谈判过程中遇到法律问题或纠纷，及时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和支持。
最后，无论您选择回去上班还是拒绝公司的邀请，都请确保自己的决定是基于充分的考虑和合理的判断。若您在谈判过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律支持，请随时向我咨询。