工伤后是否可以不上班，主要取决于工伤情况、医生的建议以及相关法律法规的规定，具体分为以下几种情况：

1. 停工留薪期内无需上班

   • 法律依据：根据《工伤保险条例》的规定，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
   • 期限说明：停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
   • 实例解读：比如，小张在工作中受伤，被认定为工伤，医生建议休息6个月进行治疗和康复，那么这6个月即属于停工留薪期，小张在此期间无需上班，单位应正常发放其工资。

2. 停工留薪期结束后需根据身体恢复情况决定是否上班

   • 身体已痊愈且能胜任原工作：若工伤职工经过治疗后身体已痊愈，且能够胜任原工作，那么应按照单位的正常工作安排返回岗位上班。若无故不上班，可能违反用人单位规章制度，面临警告、记过甚至解除劳动合同等后果。
   • 身体未痊愈或不能胜任原工作：若工伤职工身体未痊愈或不能胜任原工作，需提供医疗机构诊断证明等相关材料，向用人单位申请病假或继续治疗。用人单位应按国家关于病假待遇的规定支付相应工资。若因工伤导致劳动能力下降，用人单位应安排适当工作岗位。工伤职工对新岗位有异议时，可与用人单位协商或通过劳动争议仲裁解决。
   • 完全丧失劳动能力：若工伤职工被鉴定为完全丧失劳动能力，则无法继续工作，应按规定享受相应的工伤保险待遇，如领取伤残津贴等，自然无需再去上班。

3. 与单位沟通协商是关键

   • 主动沟通：无论处于哪种情况，工伤职工都应主动与单位的人力资源部门或上级领导进行沟通，了解单位对于工伤职工上班的具体安排和要求，同时明确提出自己的合法权益和需求。
   • 收集证据：在沟通过程中，工伤职工应注意留存相关证据，如录音、短信、微信聊天记录等，以备后续可能出现的纠纷处理之需。

4. 法律途径维护权益

   • 向劳动监察部门投诉：若与单位沟通无果，工伤职工可向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位遵守劳动法律法规的情况进行监督检查，并可责令单位改正违法行为，给予相应处罚。
   • 申请劳动仲裁或诉讼：若单位行为严重侵犯工伤职工的合法权益，工伤职工可依法向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位恢复工作岗位、支付工资及福利待遇等。仲裁申请应在规定的时效内提出，一般为一年。若仲裁结果不满，工伤职工还可进一步提起诉讼。

总结与建议：

工伤后是否可以不上班，需根据具体情况来判断。工伤职工应充分了解自己的权益和法律法规的相关规定，并根据自己的伤势情况和医生的建议作出合理选择。同时，与单位的良好沟通也是维护自己权益的重要途径。在整个过程中，工伤职工应确保自己的健康和安全，如有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。