结论：诈骗40万元，在自首、退赃并取得谅解书的情况下，有一定概率争取到缓刑，但需综合考量多种因素。以下从法律规定、影响缓刑的关键因素、司法实践及辩护策略等角度进行详细分析：

一、法律规定与量刑标准

根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物数额巨大（一般3万元至10万元以上）的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。诈骗40万元属于“数额巨大”，基准刑通常在三年以上十年以下。而缓刑适用于三年以下有期徒刑或拘役，因此单纯从金额看，40万元已超出缓刑的直接适用范围。但法律同时规定，若存在法定减轻情节（如自首、立功、退赃等），可能降低刑期至三年以下，从而具备缓刑的可能性。

二、影响缓刑判决的关键因素

1. 法定减轻情节：

   • 自首：主动投案并如实供述，可减少基准刑40%以下，这是争取缓刑的重要前提。
   • 退赃退赔：全额退赔被害人损失，能显著从轻处罚，部分退赔也有积极作用。您已退赃，这是非常有利的情节。
   • 认罪认罚：签署具结书，可获从宽处理，减少刑期约10%-30%。
   • 谅解书：取得被害人谅解，表明社会危害性降低，对争取缓刑有积极影响。

2. 酌定从轻情节：

   • 初犯偶犯、主观恶性小、积极赔偿并取得谅解等，虽无法律明文规定，但可能影响法官裁量。

三、司法实践中的缓刑适用

• 案例参考：存在类似案例，如被告人诈骗45万元后全额退赔、取得谅解，且系初犯，法院最终判处有期徒刑三年、缓刑四年。这表明在全额退赔和被害人谅解的情况下，即使金额较大，仍有可能争取缓刑。
• 地区差异：经济发达地区对“数额巨大”的认定标准可能较高，缓刑空间相对更大；欠发达地区则可能更严格。

四、辩护策略建议

1. 证据收集：整理退赃凭证、谅解书、自首立功材料等，形成完整证据链，以证明您的悔罪态度和积极赔偿行为。
2. 沟通协商：与检察官协商认罪认罚量刑建议，争取较低刑期。这有助于在审判阶段获得更有利的判决结果。
3. 庭审陈述：在庭审中强调您的悔罪态度、家庭困难等人性化因素，辅助量刑考量。这有助于法官更全面地了解您的情况，从而作出更公正的判决。

五、综合评估与建议

诈骗40万元直接适用缓刑难度较大，但通过全额退赃、取得谅解、配合案件调查、自首认罪等综合措施，您有可能将刑期降至三年以下，进而争取缓刑。关键在于尽早介入案件，全面收集有利证据，并与司法机关保持有效沟通。

如果您有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细的法律分析和辩护策略。