楼上噪音问题可以通过录音作为证据来起诉，但需满足一定条件。以下从多个角度进行分析：
一、录音作为证据的合法性
- 合法来源：录音证据必须是通过合法手段获取的，不能侵犯他人的合法权益，如隐私权。在自家住宅内对楼上的噪音进行录音，通常不涉及侵犯他人隐私的问题，因为录音是在公共空间（相对于楼上住户的私人空间而言，自家住宅内对于录音者属于可控制的公共空间）或自家可控范围内进行的，且录音的目的是为了维护自身的合法权益。
- 内容真实：录音内容必须真实反映楼上噪音的情况，不能经过剪辑或篡改。如果录音被证明是伪造或篡改的，那么该证据将不被法院采纳。
二、录音证据的证明力
- 关联性：录音证据需要与案件事实具有关联性，即能够证明楼上住户确实存在制造噪音、干扰他人正常生活的行为。
- 充分性：虽然录音可以作为证据，但单独依靠录音可能不足以完全证明楼上住户的过错。在可能的情况下，建议结合其他证据，如物业的调解记录、邻居的证言、噪音检测报告等，以形成完整的证据链。
三、起诉的法律依据及流程
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。如果楼上住户制造的噪音超过了合理限度，干扰了他人的正常生活，那么受害者有权要求其停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等。
- 起诉流程：
- 收集证据：除了录音外，还可以收集其他相关证据，如物业的调解记录、邻居的证言、噪音检测报告等。
- 撰写起诉状：明确被告信息、诉讼请求、事实和理由等。
- 提交法院：将起诉状和相关证据提交给有管辖权的人民法院。
- 参与诉讼：按照法院的通知参与庭审，陈述事实、提供证据、进行辩论等。
四、实际操作中的建议
- 先尝试协商：在起诉之前，建议先尝试与楼上住户进行协商，看是否能够达成和解。如果协商无果，再考虑通过法律途径解决。
- 寻求专业帮助：如果对法律程序不熟悉或担心证据收集不充分，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询、协助收集证据、撰写起诉状等服务。
总结来说，楼上噪音问题可以通过录音作为证据来起诉，但需确保录音的合法性和证明力，并结合其他证据形成完整的证据链。在起诉之前，建议先尝试协商解决，并寻求专业律师的帮助以确保诉讼的顺利进行。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。