结论：白天邻居噪音已录音，仅凭录音一般不能直接起诉，但可以作为证据在后续维权中使用。是否能够起诉以及起诉的胜诉可能性，还需结合其他证据和具体情况综合判断。
分析说明：
录音作为证据的合法性：
- 根据《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》，合法取得的录音是可以作为证据使用的。但需要注意的是，录音的取得必须合法，不能侵犯他人的合法权益，如隐私权等。如果录音是在未经对方同意的情况下，在私人场所（如对方家中）秘密录制的，且涉及对方不愿公开的隐私内容，那么这样的录音可能因侵犯隐私权而被视为非法证据，不被法院采纳。
- 在白天邻居噪音的情况下，如果录音是在公共场所或自家室内录制，且没有侵犯邻居的隐私权，那么这样的录音通常是合法的，可以作为证据使用。
起诉的条件：
- 起诉需要满足一定的条件，包括有明确的被告、有具体的诉讼请求和事实、理由，以及属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
- 在邻居噪音的情况下，你需要证明邻居的行为构成了噪音污染，且对你的生活造成了实质性的影响。这通常需要提供噪音的测量数据、相关部门的投诉记录、医疗证明（如果噪音导致了你健康问题）等证据。录音可以作为辅助证据，但通常不足以单独证明噪音污染的存在和程度。
综合判断与维权建议：
- 如果你认为邻居的噪音行为已经构成了侵权，且对你的生活造成了实质性的影响，你可以先尝试与邻居协商解决，或者向物业、居委会等相关部门投诉，寻求调解。
- 如果协商和调解无果，你可以考虑收集更多证据，包括噪音的测量数据、投诉记录、医疗证明等，并咨询专业律师，评估起诉的可行性和胜诉可能性。
- 在起诉前，你可以尝试通过律师向邻居发出律师函，明确告知其噪音行为已经构成侵权，并要求其停止侵权行为并赔偿损失。这有时可以起到促使邻居主动解决问题的作用。
行动建议：
- 收集证据：除了录音外，尽量收集其他能够证明邻居噪音行为及其对你生活影响的证据，如噪音测量数据、投诉记录、医疗证明等。
- 咨询律师：在决定起诉前，咨询专业律师，了解起诉的可行性和胜诉可能性，以及需要准备哪些证据和材料。
- 尝试调解：在起诉前，可以尝试通过物业、居委会等相关部门进行调解，寻求和解的可能性。
后续思考依据：
- 在处理类似邻居噪音等侵权纠纷时，证据的充分性和合法性是关键。只有提供了充分、合法的证据，才能更好地维护自己的合法权益。
- 起诉并不是解决纠纷的唯一方式，有时通过协商、调解等方式也能达到解决问题的目的。因此，在决定起诉前，应充分考虑各种解决方式的可能性。