如果单位让你辞职并非你自己的意愿，你有权拒绝，并可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
一、明确拒绝并保留证据
明确表达拒绝：当单位提出让你辞职，而你并不愿意时，应当明确、直接地表达你的拒绝态度。这可以通过口头或书面形式进行，但为了后续维权方便，建议采用书面形式，如邮件、短信或书面函件，并保留好相关证据。
保留证据：无论单位是以何种方式提出让你辞职，你都应当保留好所有相关的证据，包括但不限于单位的通知、邮件、短信、录音等。这些证据在后续可能发生的劳动争议中，将起到至关重要的作用。
二、了解法律规定，维护自身权益
根据《劳动合同法》的规定：用人单位不得随意解除劳动合同。如果单位未经你同意，单方面解除劳动合同，那么单位的行为可能构成违法解除，你有权要求单位继续履行劳动合同，或者要求单位支付赔偿金。
赔偿金的计算：如果单位违法解除劳动合同，根据《劳动合同法》第八十七条的规定，用人单位应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。经济补偿的计算标准是按照劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。因此，赔偿金的具体数额将根据你的工作年限和月工资来确定。
三、与单位协商或寻求法律援助
与单位协商：在明确拒绝并保留好证据后，你可以尝试与单位进行协商，看是否能够达成一个双方都能接受的解决方案。在协商过程中，你可以提出自己的合理诉求，如要求单位继续履行劳动合同、支付赔偿金等。
寻求法律援助：如果协商无果，或者单位态度强硬，拒绝承担任何责任，那么你可以考虑寻求法律援助。你可以向当地的劳动争议调解委员会申请调解，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁过程中，你需要提供充分的证据来证明单位的行为构成违法解除，并要求单位承担相应的法律责任。
四、注意事项
不要轻易签署任何文件：在单位提出让你辞职的过程中，你可能会被要求签署一些文件，如辞职申请、离职协议等。在签署任何文件之前，你都应当仔细阅读文件内容，并确保自己完全理解文件的意思。如果你不确定文件的内容或者对文件有异议，那么最好不要签署。
及时咨询专业律师：如果你在处理这类问题时感到困惑或者无助，那么你可以及时咨询专业律师。作为专注于劳动工伤领域的律师，我可以为你提供专业的法律建议和帮助，确保你的合法权益得到最大程度的维护。
总之，如果单位让你辞职并非你自己的意愿，你有权拒绝并采取一系列措施来维护自己的合法权益。 在处理这类问题时，你应当保持冷静、理性，并寻求专业的法律帮助。如果你有任何疑问或者需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。