下班途中被车撞且对方全责，即使只是肌肉损伤，也可以报工伤。以下从不同角度为你详细分析：

法律依据

根据《工伤保险条例》第十四条第六项规定，职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。在你描述的情况中，下班途中被车撞且对方全责，完全符合这一条款的规定，所以从法律层面来讲，你有权利申请工伤认定。

工伤认定流程

1. 申请主体：用人单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。如果用人单位未按规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
2. 申请材料：一般需要提交工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料、医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）等。在上下班途中受到非本人主要责任的交通事故伤害的，还需要提交公安机关交通管理部门或者其他相关部门的证明，如交通事故责任认定书等。
3. 认定决定：社会保险行政部门应当自受理工伤认定申请之日起60日内作出工伤认定的决定，出具《认定工伤决定书》或者《不予认定工伤决定书》。对受理的事实清楚、权利义务明确的工伤认定申请，社会保险行政部门应当在15日内作出工伤认定的决定。

赔偿情况

如果被认定为工伤，你可以享受相应的工伤保险待遇，主要包括以下几个方面：

1. 医疗费用：治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付。
2. 停工留薪期工资：职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月。伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
3. 护理费：生活不能自理的工伤职工在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责。如果工伤职工已经评定伤残等级并经劳动能力鉴定委员会确认需要生活护理的，从工伤保险基金按月支付生活护理费。生活护理费按照生活完全不能自理、生活大部分不能自理或者生活部分不能自理3个不同等级支付，其标准分别为统筹地区上年度职工月平均工资的50%、40%或者30%。

注意事项

1. 及时申请：一定要在规定的时间内申请工伤认定，以免超过时效而无法享受工伤保险待遇。
2. 保留证据：妥善保存与事故相关的证据，如交通事故责任认定书、医疗诊断证明等，这些证据在工伤认定和后续的赔偿过程中都非常重要。
3. 协商与诉讼：如果与用人单位在工伤认定、赔偿等方面发生争议，可以先尝试与用人单位协商解决；协商不成的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

如果你在工伤认定和赔偿过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询。