在租赁合同纠纷中，主张继续履行合同，否则赔偿损失，是否可行需根据具体情况判断，一般情况下两者可以同时主张，但特定情形下只能择一主张。以下从不同角度为您详细分析：

一、可以同时主张的情形

根据《中华人民共和国民法典》第五百七十七条，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。这表明，在一般情况下，违约责任的承担方式并非互斥，若租赁合同仍具备继续履行的条件，且继续履行对守约方有意义，守约方可以同时要求违约方继续履行合同并赔偿因违约行为所造成的损失。

例如，在房屋租赁合同中，如果承租人未经出租人同意擅自转租，出租人可以要求承租人继续履行合同（即继续支付租金并保持房屋的租赁状态），同时要求承租人赔偿因转租行为给出租人造成的损失，如额外支出的管理费用、房屋贬值损失等。

二、不能同时主张的特殊情形

1. 合同无法继续履行：如果租赁合同因客观原因无法继续履行，如房屋因自然灾害毁损灭失，或者租赁期限已届满且双方未达成续租协议，此时继续履行合同客观上无法实现，守约方只能要求违约方赔偿损失。

2. 双方协商一致选择赔偿：在租赁合同纠纷中，如果双方经过协商，一致同意以赔偿损失的方式解决纠纷，而不再要求继续履行合同，这也是可行的。这种情况下，双方可以签订书面协议，明确赔偿金额、支付方式等条款。

3. 法律特别规定：在某些特定类型的租赁合同或法律关系中，可能存在特别规定，限制或排除同时主张继续履行和赔偿的权利。例如，在涉及公共租赁住房等特殊类型的租赁合同中，可能因政策原因而无法同时主张继续履行和赔偿。

三、实践中的考量因素

在具体司法实践中，法院会综合考虑以下因素来判断是否可同时主张继续履行与赔偿：

• 违约方是否有继续履行合同的能力和条件：如果违约方因资金链断裂、经营困难等原因无法继续履行合同，法院可能会倾向于支持守约方要求赔偿损失的请求。
• 继续履行合同对守约方的实际意义：如果继续履行合同对守约方来说已经没有实际意义，或者继续履行合同会给守约方带来更大的损失，法院可能会不支持守约方要求继续履行合同的请求。
• 主张赔偿金是否有充分证据支持：守约方在主张赔偿损失时，需要提供充分的证据证明其因违约行为所遭受的实际损失，否则法院可能不会支持其赔偿请求。
• 合同的具体性质、目的及双方当事人的合理预期：法院在判断是否可同时主张继续履行与赔偿时，还会考虑合同的具体性质、目的以及双方当事人的合理预期。例如，在商业租赁合同中，双方可能更注重合同的商业价值和经济效益，因此法院在判断时可能会更加倾向于保护守约方的商业利益。

四、建议

在租赁合同纠纷中，如果您希望主张继续履行合同并赔偿损失，建议您：

1. 及时收集证据：包括合同文本、付款凭证、沟通记录等，以证明违约方的违约行为和您的实际损失。
2. 与违约方协商：在提起诉讼前，可以尝试与违约方进行协商，看是否能够达成和解协议，以节省时间和成本。
3. 咨询专业律师：如果您对法律程序或证据收集等方面存在疑问，可以向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

希望以上分析能对您有所帮助。如果您在租赁合同纠纷中遇到任何问题，欢迎直接向我提问。