签了合同是可以协商解除的。这是基于合同双方当事人的合意，体现了合同自由原则。以下从多个角度为你详细分析：

一、协商解除合同的法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第五百六十二条，当事人协商一致，可以解除合同。这意味着，只要合同双方就解除合同达成一致意见，就可以签订解除协议，明确约定合同解除的时间、方式及双方责任等，从而顺利解除合同。这种方式能够最大程度减少双方矛盾和损失，是解决合同纠纷的一种较为平和、高效的方式。

二、协商解除合同的实际操作

1. 沟通协商：在决定解除合同前，建议双方先进行充分的沟通协商，尝试达成一致意见。这有助于了解对方的想法和需求，为后续签订解除协议奠定基础。
2. 审查合同条款：在协商过程中，双方应仔细审查合同条款，特别是关于解约的相关条款，以确保解约行为的合法性和有效性。如果合同中有关于解约的约定，如解约条件、解约程序等，双方应严格按照约定执行。
3. 签订解除协议：一旦双方就解除合同达成一致意见，应签订解除协议。解除协议应明确约定合同解除的时间、方式、双方责任等关键条款，以避免后续产生纠纷。

三、协商解除合同与法定解除、约定解除的区别

1. 协商解除：基于双方当事人的合意，无需满足法定或约定的解除条件。只要双方达成一致意见，即可解除合同。
2. 法定解除：在符合法律规定的情形下，当事人有权解除合同。如因不可抗力致使不能实现合同目的、预期违约、迟延履行主要债务经催告后在合理期限内仍未履行等。法定解除通常涉及一方当事人的违约行为或不可抗力等客观情况。
3. 约定解除：合同双方在签订合同时，可以约定在某些特定情形出现时，一方或双方享有解除合同的权利。当约定的解除条件成就时，享有解除权的一方有权通过通知对方的方式解除合同。约定解除体现了合同当事人的意思自治原则。

四、协商解除合同的注意事项

1. 确保解约行为的合法性：在协商解除合同过程中，双方应遵守法律规定和合同约定，确保解约行为的合法性和有效性。避免因解约行为违法或违约而承担不必要的法律责任。
2. 妥善处理后续事宜：合同解除后，双方应按照解除协议的约定或法律规定处理后续事宜，如退还已支付的款项、返还已交付的货物等。这有助于维护双方的合法权益，避免后续产生纠纷。
3. 保留相关证据：在协商解除合同过程中，双方应保留好相关证据，如沟通记录、解除协议等。这些证据在后续可能产生的纠纷中具有重要的证明作用。

举例说明：假设甲乙双方签订了一份房屋租赁合同，约定甲将房屋出租给乙使用。在租赁期间，乙因工作原因需要提前解除合同。此时，乙可以与甲进行沟通协商，就解除合同的时间、方式及责任等达成一致意见，并签订解除协议。这样，双方就可以顺利解除合同，避免后续产生纠纷。

总之，签了合同是可以协商解除的。在协商解除合同过程中，双方应遵守法律规定和合同约定，确保解约行为的合法性和有效性。如果你在协商解除合同过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。