您可以直接通过以下方式确认保险公司是否已将伤残赔偿款支付给律师：

1. 直接联系保险公司查询
   您作为赔偿款的最终受益人，有权向保险公司核实款项支付情况。可拨打保险公司客服电话，提供保单号、事故编号或律师提供的理赔材料编号，要求查询赔偿款支付对象及支付时间。若保险公司称已支付给律师，可要求其提供支付凭证（如银行转账记录、付款回单等），并核对收款账户是否为律师或律所的专用账户。

2. 要求律师提供收款证明及款项流转说明
   根据《律师法》及《律师执业行为规范》，律师有义务向委托人披露案件进展及款项收支情况。您可书面要求律师提供：

   • 保险公司支付赔偿款的银行流水或转账凭证（需显示付款方为保险公司、收款方为律师或律所账户）；
     
   • 律师与律所之间的款项分配说明（若赔偿款需先入律所账户再分配）；
     
   • 律师向您支付赔偿款的计划或时间表（若款项需分批支付）。
     若律师拒绝提供，可能涉嫌违反执业规范，您可向当地律师协会投诉。

3. 核对委托代理合同中的款项支付条款
   翻阅您与律师签订的《委托代理合同》，重点关注以下条款：

   • 赔偿款支付方式（是否约定由保险公司直接支付给您，或先支付给律师再转交您）；
     
   • 律师费支付方式（是否约定从赔偿款中扣除，或需您另行支付）；
     
   • 违约责任（若律师未及时转交赔偿款，您是否有权要求赔偿利息或解除合同）。
     若合同未明确约定，您可与律师协商补充协议，或依据《民法典》中“委托合同”的相关规定主张权利。

4. 向法院申请调查令（如涉及诉讼）
   若伤残赔偿案件已进入诉讼程序，您可委托律师向法院申请调查令，要求保险公司提供赔偿款支付凭证，或要求银行查询律师账户的款项进出记录。此方式需通过法律程序，但能直接获取权威证据。

若发现律师私自截留赔偿款，您可采取以下措施：

• 与律师协商：要求其立即转交款项，并赔偿因延迟支付造成的损失（如利息）；
  
• 向律所投诉：若律师属某律所，可要求律所介入调查并督促律师履行义务；
  
• 向律师协会或司法局举报：若律师行为涉嫌违规，可向当地律协或司法局提交书面投诉材料；
  
• 提起诉讼：若律师拒不返还，您可起诉律师及律所，要求返还赔偿款并赔偿损失。

建议：

• 保留好与律师的沟通记录（微信、邮件、录音等），作为后续维权的证据；
  
• 若对律师的操作存疑，可随时向我咨询，我会帮您分析具体条款及操作合规性。