若您想通过起诉来应对虚假宣传，可以按照以下步骤进行：
一、明确起诉的前提与准备
在决定起诉之前，您需要明确虚假宣传的具体内容，并收集充分的证据来支持您的主张。这些证据是起诉的关键，它们可以包括：
- 广告或宣传资料：如虚假宣传的广告、海报、传单、视频等原始材料，这些能够直接展示商家的虚假宣传行为。
- 购买记录：保留购买商品或服务的发票、收据、合同等凭证，以证明您因虚假宣传而进行了购买行为。
- 沟通记录：如果与商家有过沟通，如聊天记录、通话录音等，这些可以证明您曾就虚假宣传问题与商家进行过交涉。
- 其他相关证据：如产品实物照片、使用效果对比图等，这些能够进一步证明商家的虚假宣传给您造成了损失。
二、选择起诉的途径与方式
在收集好证据后，您可以选择以下途径来起诉虚假宣传：
向人民法院提起诉讼：
- 适用情况：当虚假宣传导致您遭受重大经济损失或其他严重损害时，您可以通过向人民法院提起诉讼来维护自己的合法权益。
- 起诉流程：
- 准备起诉状：起诉状应明确原告和被告的基本信息、虚假宣传的事实和理由以及具体的诉讼请求。
- 提交证据材料：将收集好的证据材料整理成册，作为起诉状的附件一并提交给法院。
- 参与庭审：在法院受理案件后，您需要参与庭审过程，进行举证、质证和辩论。
- 等待判决：法院将根据事实和法律作出判决，您需要等待判决结果。
在起诉前考虑其他维权途径：
- 向市场监督管理部门投诉：市场监督管理部门是处理虚假宣传的主要部门，您可以通过拨打12315热线、访问全国12315平台或直接前往当地市场监管部门的办公地点提交书面投诉材料来投诉虚假宣传行为。
- 向行业主管部门投诉：针对特定行业的虚假宣传，如医疗、房地产、金融等，您还可以向对应的行业主管部门投诉，如卫生健康委员会、住房和城乡建设部门、银保监会或证监会等。
- 向消费者协会求助：消费者协会是保护消费者合法权益的重要机构，对于情节相对较轻、争议不大的虚假宣传事件，您可以向消协投诉，寻求调解。
三、起诉后的注意事项
在起诉后，您需要注意以下几点：
- 保持联系方式畅通：以便法院或相关部门在需要时与您联系。
- 积极配合调查：如果法院或相关部门需要您提供进一步的证据或信息，您应积极配合，以便案件能够顺利审理。
- 关注案件进展：您可以定期向法院或相关部门了解案件的进展情况，以便及时了解自己的权益是否得到维护。
四、法律后果与预期效果
如果法院认定商家存在虚假宣传行为，并给您造成了损失，那么商家将需要承担民事赔偿责任，包括赔偿您的经济损失、精神损害抚慰金等。同时，商家还可能面临市场监督管理部门的行政处罚，如罚款、责令停止发布广告等。
总结与建议：面对虚假宣传，起诉是一种有效的维权途径，但在此之前，您应尽可能收集充分的证据来支持自己的主张。同时，您也可以考虑通过投诉、调解等其他途径来解决问题。如果您对起诉流程或相关法律问题有疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。