劳动合同中“按标准工时制”的意思是指，劳动者每日工作时间不超过8小时、每周工作时间不超过40小时的工作时间制度。这是我国法律明确规定的基本工时制度，也是大多数企业和单位普遍采用的工作时间安排。以下是对这一制度的详细解释：

1. 定义与特性：

   • 定义：标准工时制，也称为标准工作时间或标准工时制度，是由立法确定的一昼夜中工作时间长度和一周中工作日天数的基本工时制度。
   • 特性：它要求各用人单位和一般职工普遍实行，是工时制度的基础和标准，为其他特殊工时制度（如不定时工作制、综合计算工时工作制）提供了计算依据和参照标准。

2. 具体工作时间安排：

   • 每日工作时间：劳动者每日工作不超过8小时。
   • 每周工作时间：劳动者每周工作不超过40小时，通常实行每周工作5天、每天8小时的工作制。
   • 每周休息时间：用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日，以保障劳动者的身心健康和工作生活平衡。

3. 加班规定与限制：

   • 一般延长：因生产经营需要延长工作时间的，一般每日不得超过1小时。
   • 特殊延长：在保障劳动者身体健康的条件下，因特殊原因需要延长工作时间的，每日不得超过3小时，且每月累计延长工作时间不得超过36小时。
   • 加班费支付：用人单位安排劳动者加班的，必须按照国家有关规定支付加班费，具体标准为：安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬；休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。

4. 适用范围及特殊情况处理：

   • 适用范围：标准工时制适用于大多数行业和职业的劳动者，是普遍执行的工作时间制度。
   • 特殊情况：对于因工作性质或生产特点限制，不能实行标准工时制的行业或岗位，如矿山井下、高山作业、有毒有害环境等，可以依法申请实行其他特殊工时制度。此外，在特殊条件下从事劳动或有特殊情况需要适当缩短工作时间的，按照国家有关规定执行。

5. 法律责任：

   • 如果用人单位违反标准工时制的规定，不仅可能面临劳动行政管理部门的警告、罚款等行政处罚，还需按照法律规定支付劳动者的加班工资，以保障劳动者的合法权益不受侵害。

举例说明：假设你与一家公司签订了劳动合同，合同中明确约定了按标准工时制执行。那么，你每天的工作时间不应超过8小时，每周的工作时间不应超过40小时。如果公司因生产经营需要安排你加班，那么必须按照法律规定支付你相应的加班费。如果公司违反了这些规定，你有权向劳动行政部门投诉，并要求公司承担相应的法律责任。

建议：在签订劳动合同时，务必仔细阅读合同中关于工作时间和加班的条款，确保自己的合法权益得到保障。如果对合同条款有任何疑问或不解，应及时向用人单位咨询或寻求专业法律帮助。有问题可以直接向我咨询，我会为你提供详细的法律解答和建议。