老板压工资，申请劳动仲裁是有用的，这是解决此类纠纷的有效途径之一。下面我将从多个角度为你详细分析这个问题，并提供相应的法律建议。

一、劳动仲裁的法律依据与效力

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的规定，劳动者与用人单位之间因劳动报酬、工作时间、休息休假、社会保险等发生的争议，都可以申请劳动仲裁。老板压工资，即拖欠工资，显然属于劳动报酬争议的范畴，因此完全可以通过劳动仲裁来解决。劳动仲裁裁决具有法律效力，一旦裁决作出，用人单位必须履行，否则劳动者可以向人民法院申请强制执行。

二、申请劳动仲裁的流程

1. 准备证据：你需要收集并整理好与老板压工资相关的证据，如工资条、银行转账记录、劳动合同、工作证等，以证明老板确实存在拖欠工资的行为。
2. 提交申请：向当地劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，并附上相关证据材料。申请书应当载明劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务，以及仲裁请求和所根据的事实、理由等。
3. 受理与开庭：劳动争议仲裁委员会在收到申请后，会进行审查，符合受理条件的，会予以受理，并安排开庭审理。在开庭过程中，你需要陈述事实、提供证据，并接受仲裁员的询问。
4. 裁决与执行：仲裁庭在审理结束后，会根据事实和法律作出裁决。如果裁决支持你的请求，老板必须在规定的期限内履行支付工资的义务。如果老板不履行，你可以向人民法院申请强制执行。

三、申请劳动仲裁的注意事项

1. 时效性：根据《劳动争议调解仲裁法》的规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。因此，你需要及时申请仲裁，以免超过时效期间而丧失胜诉权。
2. 证据充分性：在申请仲裁前，你需要确保收集到的证据充分、确凿，能够证明老板存在拖欠工资的行为。如果证据不足或存在瑕疵，可能会影响仲裁结果。
3. 法律程序合规性：在申请仲裁过程中，你需要严格遵守法律程序，按照仲裁委员会的要求提交材料、参加庭审等。如果违反法律程序，可能会导致仲裁申请被驳回或裁决结果被撤销。

四、其他解决途径

除了申请劳动仲裁外，你还可以尝试与老板进行协商，看是否能够达成和解协议。如果协商无果，你还可以向当地劳动监察部门投诉，由劳动监察部门对老板进行查处。不过，相对于协商和投诉来说，劳动仲裁具有更强的法律效力和执行力，因此是解决此类纠纷的首选途径。

总结来说，老板压工资时，申请劳动仲裁是有用的且是有效的解决途径。如果你遇到了此类问题，建议及时收集证据并申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。