针对对方欠三四个月工资的情况，你可以通过以下几种方式来讨要工资：
友好协商：
- 法律背景：根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位应当按时足额支付劳动者工资，不得克扣或者无故拖欠。因此，你有权要求用人单位支付拖欠的工资。
- 建议行动：首先，你可以尝试与用人单位进行友好协商，明确表达你的诉求，即要求支付拖欠的工资。在协商过程中，保持冷静和理性，尽量以书面形式（如邮件、短信等）记录协商过程和结果，以便后续维权。
向劳动监察部门投诉：
- 法律背景：如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理，包括要求用人单位支付拖欠的工资。
- 建议行动：准备相关证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明你与用人单位存在劳动关系以及用人单位拖欠工资的事实。然后，向劳动监察部门提交投诉材料，并配合其调查工作。
申请劳动仲裁：
- 法律背景：如果劳动监察部门处理无果，或者你对处理结果不满意，你可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是解决劳动争议的一种有效方式，其裁决具有法律效力。
- 建议行动：在申请劳动仲裁前，同样需要准备相关证据。然后，向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，并按照其要求参加仲裁庭审。在庭审过程中，你可以充分陈述自己的诉求和理由，并提供证据支持。
提起诉讼：
- 法律背景：如果劳动仲裁裁决结果仍然无法满足你的诉求，或者用人单位不履行仲裁裁决，你可以向人民法院提起诉讼。诉讼是维护自己合法权益的最后一道防线。
- 建议行动：在提起诉讼前，你需要准备好起诉状和相关证据材料。然后，向有管辖权的人民法院提交起诉状，并按照其要求参加庭审。在庭审过程中，你需要充分陈述自己的诉求和理由，并提供证据支持。如果法院判决用人单位支付拖欠的工资，而用人单位仍然不履行判决，你可以申请强制执行。
在讨要工资的过程中，你还需要注意以下几点：
- 保留证据：无论是协商、投诉、仲裁还是诉讼，都需要有充分的证据来支持你的诉求。因此，在劳动关系存续期间，你应该妥善保管好与用人单位签订的劳动合同、工资条、考勤记录等证据材料。
- 及时行动：一旦发现用人单位拖欠工资，你应该及时采取行动来维护自己的合法权益。拖延时间可能会导致证据丢失或者超过法律规定的时效期限。
- 寻求专业帮助：如果你对法律程序不熟悉或者觉得自己无法独自应对复杂的法律问题，你可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。
最后，我想强调的是，讨要工资是你的合法权益，你有权通过合法途径来维护自己的权益。在讨要工资的过程中，请保持冷静和理性，不要采取过激行为或者违法行为来解决问题。如果你有任何疑问或者需要进一步的帮助，请随时向我咨询。