您好，针对您被拍到开车手持电话的情况，我将为您详细解答处理流程及申述方法。

一、处理流程

根据《中华人民共和国道路交通安全法》及其相关实施条例，驾驶机动车时拨打接听手持电话是妨碍安全驾驶的行为，一旦被交通监控设备拍到或交警现场查处，将面临相应的处罚。具体处罚标准通常为：处200元罚款，并记3分。这一规定旨在维护道路交通安全，减少因分心驾驶而引发的交通事故。

二、申述方法

如果您认为被拍到的行为存在误解或特殊情况，您有权进行申述。申述流程一般如下：

1. 收集证据：

   • 首先，您需要收集能够证明您当时并未手持电话或存在特殊情况的证据。例如，行车记录仪的视频资料、车内其他乘客的证言等。

2. 了解申述渠道：

   • 您可以前往当地交警部门或通过其官方网站、手机APP等渠道了解具体的申述流程和所需材料。

3. 提交申述材料：

   • 按照交警部门的要求，准备并提交申述材料。这通常包括您的驾驶证、行驶证、处罚决定书（如有）以及您收集到的相关证据。

4. 等待审核结果：

   • 交警部门会对您的申述材料进行审核，并根据审核结果作出相应的处理决定。如果您的申述被采纳，处罚可能会被撤销或减轻。

三、注意事项

• 申述时效：请注意申述的时效性，通常需要在收到处罚决定书后的一定期限内（如7日内）提出申述。
• 证据充分性：确保您提供的证据充分、真实、有效，能够有力地支持您的申述理由。
• 态度诚恳：在申述过程中，保持诚恳的态度，尊重交警部门的工作，有助于您的申述得到更好的处理。

四、建议

为了避免类似情况再次发生，我建议您在驾驶过程中严格遵守交通规则，不要手持电话接听或拨打电话。如果确实需要接听电话，可以使用车载蓝牙设备或免提功能，以确保驾驶安全。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。