试岗期七天只培训没有工资是不合法的。下面我将从法律角度为您详细解析这一问题，并提供相应的建议。

法律分析

1. 试用期工资支付义务：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条及《中华人民共和国劳动合同法》第二十条的规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，且劳动者在试用期的工资不得低于本单位相同岗位最低档工资或者劳动合同约定工资的百分之八十，同时不得低于用人单位所在地的最低工资标准。
   • 这意味着，试岗期作为试用期的一部分，劳动者在此期间为用人单位提供了劳动（包括培训），用人单位就有义务支付工资。

2. 试用期与劳动合同的关系：

   • 试用期是劳动合同期限的一部分，不是独立的、可以排除在劳动合同之外的阶段。因此，劳动者在试用期内同样享有获得劳动报酬的权利。

实际操作建议

1. 与用人单位协商：

   • 首先尝试与用人单位进行友好协商，明确要求其支付试岗期间的工资，并保留好相关证据，如聊天记录、邮件往来、培训记录等，以备后续使用。

2. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果协商无果，可以向当地劳动监察部门投诉举报，由劳动监察部门介入调查，并根据调查结果责令用人单位限期支付工资。

3. 申请劳动仲裁：

   • 若投诉举报仍未能解决问题，可以依法向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位支付试岗期间的工资及可能的赔偿金。

结论总结

试岗期七天只培训没有工资是不合法的，劳动者有权要求用人单位支付相应的工资报酬。在遇到此类情况时，劳动者应依法维护自己的合法权益，首先尝试与用人单位协商，协商不成时及时向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

希望以上分析能对您有所帮助，如果您有其他关于劳动法律方面的问题，欢迎随时向我咨询。