针对您提出的“一年内在两家公司被辞退怎么赔偿”的问题，这确实需要根据每家公司的辞退原因以及相关法律法规来具体分析。以下是对不同情形下赔偿情况的详细解答：

一、合法辞退（员工有过错）

情形说明： 如果您在两家公司中，均因严重违反公司规章制度、严重失职给公司造成重大损害等个人过错被辞退，那么根据《劳动合同法》第三十九条，公司无需支付经济补偿。

赔偿情况： 两家公司均无需支付经济补偿。

二、合法辞退（公司提出或裁员）

情形说明：

1. 如果第一家公司因经营需要、客观情况发生重大变化等原因提出解除劳动合同，或与您协商一致解除劳动合同，或进行大规模裁员，且您在该公司的工龄为X年（X≤1），则根据《劳动合同法》第四十六条、第四十七条，公司需支付您X个月工资的经济补偿。
2. 如果第二家公司同样因上述原因辞退您，且您在该公司的工龄为Y年（Y≤1，且X+y≤2，但此处我们分别计算），则公司需支付您y个月工资的经济补偿。

赔偿情况： 两家公司分别支付您各自工龄对应的经济补偿，即第一家公司支付X个月工资，第二家公司支付y个月工资。

举例： 假设您在第一家公司工作了6个月，被合法辞退，则公司应支付您半个月工资的经济补偿；若在第二家公司工作了9个月，同样被合法辞退，则公司应支付您1个月工资的经济补偿。

三、违法辞退

情形说明： 如果您在两家公司中，均因公司无正当理由或违反法律规定被辞退，那么根据《劳动合同法》第八十七条，公司需支付您赔偿金，为经济补偿标准的二倍。

赔偿情况：

1. 对于第一家公司，若您工龄为X年（X≤1），则公司需支付您2X个月工资的赔偿金。
2. 对于第二家公司，若您工龄为y年（y≤1），则公司需支付您2y个月工资的赔偿金。

举例： 假设您在第一家公司工作了8个月，被违法辞退，则公司应支付您1.6个月工资（按1年计算为2个月，但8个月不足1年，若按实际比例则可能需具体计算，此处为简化说明）的赔偿金，实际操作中可能按1个月工资的双倍即2个月工资的赔偿金处理（具体看地方规定和裁决）；若在第二家公司工作了10个月，同样被违法辞退，则公司应支付您2个月工资的双倍即4个月工资的赔偿金（若按1年算）。但更精确的计算是，每家公司都按您实际工作的月数对应的经济补偿标准的二倍来支付。

四、维权途径与注意事项

1. 维权途径：

   • 与公司协商：首先尝试与公司沟通，了解辞退原因，争取合理补偿。
   • 劳动仲裁：若协商无果，可向当地劳动仲裁委员会申请仲裁，提供劳动合同、工资条、考勤记录等相关证据。
   • 法律诉讼：对劳动仲裁结果不满意时，可向法院提起诉讼，建议聘请专业律师团队。

2. 注意事项：

   • 保留证据：务必妥善保存劳动合同、工资条、考勤记录、辞退通知等所有与工作相关的证据。
   • 合法维权：在维权过程中要遵守法律法规，避免采取非法手段。

综上所述，一年内在两家公司被辞退的赔偿情况需根据每家公司的辞退原因以及相关法律法规来判断。您应了解自己的权益，选择合适的维权途径，并保留好相关证据以维护自己的合法权益。