面对医院已开具诊断和病假条但单位不批准的情况，您有权依法维护自己的休息休假权益。以下是具体解决步骤和法律依据：

一、优先与单位协商，明确权益基础

1. 与直接上级沟通

   • 携带医院诊断证明、病假条原件，以书面或当面形式向主管领导说明病情严重性（如需卧床休息、无法从事工作等），并强调医生明确建议的休假时长。
     
   • 示例：若诊断为“急性腰椎间盘突出需卧床2周”，可明确告知领导：“医生要求我必须卧床休息，否则可能加重病情，影响后续工作能力。”

2. 联系人力资源部门

   • 若直接沟通无果，向HR提交书面申请，附上医疗证明复印件，要求单位依据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》核定医疗期。
     
   • 关键点：医疗期长度根据工龄和社保缴纳年限确定（如实际工作年限10年以下，在本单位工作5年以下为3个月医疗期），单位无权随意缩短。

3. 核查单位规章制度

   • 确认单位《员工手册》或劳动合同中是否对病假流程有特殊规定（如需提前报备、指定医院等）。若单位要求违反《劳动法》或《劳动合同法》（如“必须三甲医院证明”），可明确指出其无效。

二、协商未果时，启动法律程序

1. 申请劳动调解

   • 向单位所在地的基层人民调解组织或企业劳动争议调解委员会提交调解申请，调解员将协助双方达成书面和解协议。
     
   • 优势：调解周期短（一般15日内完成），且协议具有法律效力，单位拒不履行可申请强制执行。

2. 提起劳动仲裁

   • 若调解失败，向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，需准备材料：
     
     • 仲裁申请书（写明诉求，如“确认医疗期并补发病假工资”）；
       
     • 医疗证明、病假条、工资条等证据；
       
     • 单位拒绝批假的书面记录（如邮件、聊天记录）。
       
   • 仲裁结果：单位若被认定违法，需支付病假工资差额（通常为本人工资的60%-100%）及可能的赔偿金。

3. 向法院起诉

   • 对仲裁裁决不服的，可在15日内向单位所在地基层人民法院起诉。法院将根据《劳动法》第三条（劳动者享有休息休假权）及《劳动合同法》第三十八条（单位未提供劳动条件可解除合同）作出判决。
     
   • 示例：若单位因不批假导致您被迫辞职，可主张经济补偿金（按工作年限计算，每满1年支付1个月工资）。

三、行政投诉与证据保留

1. 向劳动监察部门投诉

   • 拨打12333（全国劳动保障热线）或登录当地人社局官网，投诉单位“拒不批准法定医疗期”。监察部门将介入调查，责令单位整改并可能处罚。

2. 全程留存证据

   • 医疗证据：诊断书、病历、检查报告、病假条（需盖医院公章）；
     
   • 沟通证据：与单位协商的录音、邮件、书面回复；
     
   • 工资证据：病假前12个月工资流水，用于计算病假工资标准。

四、特殊情形处理

• 单位以“旷工”为由解雇：若单位在您持有合法医疗证明期间以旷工为由解除合同，属于违法解除，您可主张2N赔偿金（N为工作年限对应的月工资）。
  
• 医疗期满后仍不能工作：单位需根据《劳动合同法》第四十条安排调岗或支付N+1经济补偿后解除合同，否则构成违法。

行动建议：

1. 立即整理所有医疗证明和沟通记录；
   
2. 优先与HR或工会沟通，明确单位拒绝批假的具体理由；
   
3. 若单位态度强硬，直接向劳动监察部门投诉或申请仲裁，避免拖延导致权益受损。
   

如有进一步疑问或需协助准备材料，可直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细方案。