结论：同事在背后恶意中伤你，你是可以采取法律措施的，具体可通过名誉权侵权诉讼来维护自己的合法权益。以下是对此问题的详细分析：
一、法律背景
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。如果同事在背后恶意中伤你，散布虚假信息或者进行侮辱、诽谤，导致你的社会评价降低，那么这就构成了对你名誉权的侵害。
二、法律建议
收集证据：
- 在采取法律措施之前，你需要收集足够的证据来证明同事的恶意中伤行为。这些证据可以包括聊天记录、录音、视频、证人证言等。
- 确保这些证据是真实、合法、有效的，并且能够清晰地展示同事的侵权行为以及对你造成的损害。
尝试协商：
- 在提起诉讼之前，你可以尝试与同事进行协商，要求其停止侵权行为并公开道歉。
- 如果协商无果，或者同事拒绝承认错误，那么你可以考虑采取法律措施。
提起诉讼：
- 你可以向法院提起名誉权侵权诉讼，要求同事停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可以要求赔偿因侵权行为造成的经济损失和精神损害。
- 在诉讼过程中，你需要提交充分的证据来支持你的主张，并遵循法院的诉讼程序和要求。
三、可能的法律后果
如果同事被认定构成名誉权侵权：
- 法院可能会判决同事停止侵害行为，公开道歉，并赔偿你因此遭受的经济损失和精神损害。
- 赔偿金额将根据侵权行为的严重程度、你的实际损失以及同事的过错程度等因素来确定。
如果同事不构成名誉权侵权：
- 如果法院认为同事的行为不构成名誉权侵权，或者你的证据不足以证明侵权行为的存在，那么你的诉讼请求可能会被驳回。
- 在这种情况下，你可能需要重新评估你的证据和诉讼策略，或者考虑其他解决纠纷的方式。
四、其他注意事项
- 在采取法律措施之前，建议你先咨询专业律师的意见，以确保你的权益得到充分保护。
- 诉讼过程可能会比较复杂和漫长，你需要做好充分的准备和耐心应对。
- 除了法律途径外，你还可以考虑通过公司内部调解、劳动仲裁等方式来解决纠纷，具体取决于你的具体情况和需求。
如果你有任何进一步的法律问题或者需要进一步的帮助，请直接向我咨询。