厂里主要负责人和安全员不可以是同一个人。以下从法律角度和实际操作角度进行详细分析：
法律角度
根据《中华人民共和国安全生产法》的相关规定，生产经营单位的主要负责人和安全生产管理人员（安全员）需要分别履行不同的职责。主要负责人对单位的安全生产工作全面负责，包括组织制定并实施本单位的安全生产规章制度和操作规程、保证本单位安全生产投入的有效实施等。而安全员则负责具体的安全生产管理工作，如组织或者参与拟订本单位安全生产规章制度、操作规程和生产安全事故应急救援预案，组织或者参与本单位安全生产教育和培训等。
如果主要负责人和安全员是同一人，那么在实际操作中，该人员将难以同时履行好这两方面的职责。因为主要负责人需要从宏观层面把握安全生产工作，而安全员则需要从微观层面进行具体的管理和操作。两者在职责上存在明显的分工和差异，如果由同一人兼任，可能会导致职责不清、管理混乱，甚至引发安全事故。
实际操作角度
从实际操作的角度来看，主要负责人和安全员由不同人员担任也有利于形成相互监督、相互制约的机制。主要负责人可以从整体上把握安全生产工作，对安全员的工作进行监督和指导；而安全员则可以具体执行安全生产管理工作，及时向主要负责人反馈安全生产情况，提出改进意见和建议。这种分工合作的方式有助于提高安全生产管理的效率和效果。
建议：
如果有任何关于劳动工伤或其他法律问题的疑问，可以直接向我咨询。