可以辞职。关于“五年内不能调离本岗位是否可以辞职”的问题，我们可以从以下几个方面进行详细分析：
一、辞职的自由性
根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者享有辞职的自由。这意味着，无论劳动合同中是否有关于调离岗位的限制条款，劳动者都有权根据自己的意愿和职业规划选择辞职。这种自由是法律赋予劳动者的基本权利，不受用人单位的限制。
二、劳动合同中的限制条款
虽然劳动合同中可能包含关于调离岗位的限制条款，但这些条款通常是对用人单位的约束，而非对劳动者的限制。换句话说，这些条款可能规定了用人单位在一定期限内不得随意调离劳动者的岗位，但并未剥夺劳动者辞职的权利。因此，即使劳动合同中有此类限制条款，劳动者仍然可以依法提出辞职。
三、辞职的程序和注意事项
提前通知：根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同；在正式用工期内，则需提前三十日以书面形式通知用人单位。这是劳动者辞职时应遵循的基本程序。
办理离职手续：在提出辞职后，劳动者应按照用人单位的要求办理离职手续，包括交接工作、归还公司财物等。这是劳动者应尽的义务，也是确保离职过程顺利进行的关键。
关注经济补偿：如果劳动者因用人单位的违法行为（如未按时支付劳动报酬、未提供劳动保护等）而辞职，有权要求用人单位支付经济补偿。但在本题所述的情境下，即劳动者因个人原因或职业规划而辞职，通常不涉及经济补偿的问题。
四、特殊情况下的考虑
虽然劳动者享有辞职的自由，但在某些特殊情况下，如劳动者与用人单位签订了服务期协议或竞业限制协议等，辞职时可能需要承担一定的违约责任或遵守特定的限制条件。然而，这些特殊情况并不改变劳动者辞职的基本权利，只是需要在辞职时考虑更多的因素和承担更多的责任。
总结与建议：
五年内不能调离本岗位的限制并不妨碍劳动者辞职。劳动者在辞职时应遵循法律规定的程序和注意事项，确保离职过程的顺利进行。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。