针对您提出的“社保是否可以去劳动仲裁”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、可以申请劳动仲裁的社保争议情况
因用人单位未依法缴纳社保导致劳动者损失：
- 当用人单位未按法律规定为劳动者缴纳社会保险费，且因此导致劳动者在患病、工伤、失业、生育等情况下无法享受应有的社会保险待遇，从而造成经济损失时，劳动者有权要求用人单位赔偿损失，并可通过劳动仲裁途径解决。例如，若劳动者发生工伤但因用人单位未缴纳工伤保险而无法获得赔偿，劳动者可要求用人单位承担相应赔偿责任。
社保缴费争议作为劳动争议的一部分：
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，用人单位与劳动者之间因社会保险（包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险）发生的争议，均属于劳动争议范畴。当双方不愿协商、协商不成或和解协议不履行时，劳动者可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
二、一般不可以直接通过劳动仲裁解决的社保问题
- 单纯要求用人单位补缴社保：
- 若劳动者的诉求仅为要求用人单位补缴未缴纳的社会保险费，而不涉及因未缴纳社保导致的直接经济损失，通常劳动仲裁机构和人民法院不会将此作为单独的劳动争议案件受理。这是因为社保费的征缴主要由社会保险行政部门负责，有其特定的程序和手段。在此情况下，劳动者应向社会保险行政部门（如人力资源和社会保障局）投诉举报，由行政部门责令用人单位限期补缴社保费。
三、申请劳动仲裁的步骤与注意事项
若您的情况符合可以申请劳动仲裁的条件，以下是一些申请劳动仲裁的步骤与注意事项：
准备材料：
- 劳动仲裁申请书：详细写明劳动者和用人单位的基本信息，仲裁请求及所依据的事实、理由，以及证据和证据来源。
- 身份证明：劳动者的身份证原件及复印件。
- 劳动关系证明材料：劳动合同、工资发放记录（银行流水）、工作证、考勤记录等，用于证明与用人单位的劳动关系。
- 社保相关证据：社保缴费记录、社保手册等，证明用人单位未依法缴纳社保。
确定管辖的劳动仲裁委员会：
- 劳动争议由劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会管辖。若双方分别向两地申请仲裁，则由劳动合同履行地的劳动争议仲裁委员会管辖。
正式申请仲裁：
- 劳动者应在知道或应当知道其权利被侵害之日起一年内，向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提交准备好的材料。仲裁委员会将在收到申请后五日内决定是否受理，并通知申请人。
参与仲裁审理流程：
- 包括被申请人答辩、开庭审理、举证质证、辩论等环节。劳动者应确保在规定期限内提供证据，并遵循仲裁庭的审理流程和规则。
仲裁裁决与后续行动：
- 仲裁庭将尝试调解。如达成调解协议，将制作调解书，经双方签收后发生法律效力。如调解不成，仲裁庭将及时作出裁决。对仲裁裁决不服的劳动者，可在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
总结：
社保相关的争议在一定条件下是可以申请劳动仲裁的，特别是当用人单位未依法缴纳社保导致劳动者遭受经济损失时。然而，对于单纯的社保补缴请求，劳动者应通过向社会保险行政部门投诉举报的途径来解决。在处理社保争议时，劳动者应充分了解自身权益和相关法律法规，选择正确的维权途径，以确保自己的合法权益得到有效维护。