面对厂里安排去外地新厂支援的情况，你是否可以选择不去，这主要取决于你的劳动合同内容、厂内规章制度以及双方协商的结果。以下是我为你提供的详细分析和建议：

一、了解具体情况与合同约定

首先，你需要与上级领导或相关负责人进行深入沟通，明确支援的具体信息，这包括支援的时长、工作内容、地点、时间安排以及薪资待遇等关键细节。同时，务必仔细查阅你的劳动合同，看其中是否有关于服从工作地点、工作任务调配的明确条款。此外，员工手册、规章制度等文件也是重要的参考依据，它们可能包含关于工作安排变动的具体规定。

二、评估自身情况及影响

在了解具体信息后，你需要对自身情况进行全面评估。考虑支援对你个人生活的影响，比如通勤距离的增加、时间成本的上升以及家庭相处时间的减少等。同时，也要分析支援对你职业发展的利弊，包括可能获得的新经验、技能提升，以及可能打乱的职业规划、晋升机会等。

三、与厂方沟通协商

基于上述了解和评估，你应该诚恳地与厂方沟通你的想法和担忧。如果你认为支援安排是合理的，并且愿意接受，但希望厂方能提供某些便利或支持（如交通补贴、住宿安排等），那么你应该明确提出这些要求。另一方面，如果你因特殊原因（如家庭状况、健康问题等）确实无法前往支援，你也应该向厂方说明具体情况，并尝试协商其他解决方案，如调整支援时间、寻找替代人员等。

四、考虑法律途径（若必要）

如果厂方强制要求你支援，并且这种要求违反了劳动合同约定或相关法律法规，那么你有权依据《中华人民共和国劳动合同法》等法律规定来维护自己的权益。在这种情况下，你可以首先向当地劳动监察部门投诉，请求他们介入调查和调解。如果调解不成，你还可以申请劳动仲裁；对仲裁结果不满意的，你还可以向法院提起诉讼。

五、保持冷静与理智

在整个过程中，保持冷静和理智是至关重要的。避免情绪化的冲突，通过合法的途径来解决问题。如果你对法律条款或维权程序不熟悉，可以咨询当地的劳动监察部门或律师，以更好地了解自己的权益和可能的法律后果。

总结与建议：

面对厂里要求去外地新厂支援的情况，你首先要了解自己的权益和劳动合同的内容。根据实际情况做出合理的决策，并通过有效的沟通与协商来寻求最佳解决方案。在任何情况下，都要保持冷静和理智，确保自己的权益得到妥善保护。如果确实遇到合法权益受损的情况，不妨勇敢地站出来，通过合法的途径来维护自己的权益。