针对您提出的“公司分部没活了让回总部怎么办”的问题，这主要涉及到劳动合同的履行与变更，以下是我从多个角度为您进行的分析和建议：
一、劳动合同的约定与变更
查看劳动合同：首先，您需要仔细查看与公司签订的劳动合同，特别是关于工作地点、岗位调整等条款的约定。如果劳动合同中明确规定了您的工作地点为分部，且未提及可以因业务调整而变更工作地点，那么公司单方面要求您回总部可能构成违约。
协商变更：如果劳动合同中允许因业务需要而变更工作地点，或者双方可以协商变更劳动合同内容，那么您可以与公司进行协商，就工作地点变更、薪资待遇调整等事项达成一致意见，并签订书面的劳动合同变更协议。
二、公司的行为是否合法
合法调整：如果公司因业务调整需要，且调整后的工作地点、薪资待遇等条件与原合同相当或更优，同时公司也提供了合理的交通、住宿等便利条件，那么这种调整可能是合法的。但即便如此，公司也应提前与您进行充分沟通，并取得您的同意。
违法调整：如果公司未经您同意，单方面强制要求您回总部，且调整后的条件明显不利于您（如降低薪资待遇、增加通勤时间等），那么这种调整可能是违法的。您有权拒绝这种调整，并可以要求公司继续履行原劳动合同。
三、维护自身权益的途径
与公司协商：您可以首先尝试与公司进行协商，表达您的意愿和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。在协商过程中，您可以提出自己的合理要求，如保持原薪资待遇、提供交通补贴等。
申请劳动仲裁：如果协商不成，您可以向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，您需要准备充分的证据，如劳动合同、工资单、沟通记录等，以证明自己的权益受到侵害。劳动仲裁机构将根据事实和法律规定，作出公正的裁决。
提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满意，您还可以向法院提起诉讼。在提起诉讼前，建议您咨询专业律师（当然，您可以直接向我咨询），以获取更具体的法律建议和指导。在诉讼过程中，您需要按照诉讼程序提交起诉状和相关证据，并参与庭审。
四、注意事项
保留证据：在整个过程中，务必保留好所有相关证据，包括劳动合同、工资单、沟通记录、公司通知等。这些证据将在后续协商、仲裁或诉讼过程中发挥重要作用。
及时行动：在得知公司要求您回总部的消息后，您应及时采取行动，了解自己的权益和可能的法律途径。不要拖延时间，以免错过维权时机。
了解法律：建议您了解一些与劳动合同相关的法律法规，如《中华人民共和国劳动合同法》等。这将有助于您更好地维护自己的权益。
总结：面对公司分部没活了让回总部的情况，您应首先查看劳动合同的约定，然后与公司进行协商。如果协商不成，您可以申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自己的权益。在整个过程中，务必保留好相关证据，并及时采取行动。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。