首先明确结论：面对班主任不采纳合法罚抄建议且进行嘲讽的情况，你可以通过沟通协商、向学校管理层反映以及寻求法律帮助等途径来维护自己的权益。
一、沟通协商
明确表达诉求：
- 你可以再次尝试与班主任进行沟通，明确表达你对罚抄方式的看法，以及你认为这种方式可能带来的负面影响（如影响学习效率、增加心理压力等）。
- 同时，也可以提出你认为更合理的教育方式，如通过讲解、讨论或额外作业来加深对知识点的理解。
保持冷静和理性：
- 在沟通过程中，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化地回应班主任的嘲讽，以免加剧矛盾。
- 你可以用事实和数据来支持你的观点，比如引用相关研究或案例来说明罚抄可能不是最有效的教育方式。
二、向学校管理层反映
准备相关证据：
- 如果与班主任的沟通没有取得预期效果，你可以考虑向学校管理层反映情况。
- 在反映之前，准备好相关证据，如与班主任的沟通记录、罚抄的具体内容等，以便管理层能够更全面地了解情况。
正式提出投诉：
- 你可以向学校的教务处、学生处或校长办公室等部门正式提出投诉，说明班主任的行为对你造成的困扰和影响。
- 投诉时，保持客观和公正，避免夸大或歪曲事实。
三、寻求法律帮助
了解相关法律法规：
- 在考虑寻求法律帮助之前，你可以先了解一些相关的法律法规，如《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国未成年人保护法》等，看看班主任的行为是否违反了这些法律。
- 特别是要关注关于学生权益保护和教育方式的规定，以便更好地维护自己的权益。
咨询专业律师（虽然这里我作为律师可以给你建议，但实际操作中）：
- 如果你认为班主任的行为已经严重侵犯了你的权益，且学校管理层未能给予妥善解决，你可以考虑咨询专业律师。
- 律师可以根据你的具体情况，提供更具体的法律建议和帮助，比如起草投诉信、协助你与学校进行谈判等。不过，现在你就可以直接向我咨询，我会根据你的情况给出专业的法律意见。
考虑法律途径：
- 在极端情况下，如果班主任的行为确实构成了违法或侵权，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 这可能包括向法院提起诉讼或向相关教育行政部门投诉等。但请注意，法律途径通常较为复杂和耗时，因此应谨慎选择。
四、注意事项
- 保持证据完整：在整个过程中，务必保持相关证据的完整性和真实性，以便在需要时能够提供有力的支持。
- 避免过激行为：无论采取哪种方式来维护自己的权益，都应避免采取过激行为或言语攻击，以免加剧矛盾或引发不必要的法律纠纷。
最后，我想强调的是，作为学生，你有权受到公正和合理的对待。如果班主任的行为确实让你感到不适或受到侵犯，不要害怕站出来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。