关于“上班到中午，公司让回家晚上上夜班是否合法”的问题，这需要分情况讨论：

1. 若公司安排符合法律规定的工作时间和休息休假制度

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时，且用人单位应保证劳动者每周至少休息一日。如果公司中午让员工回家，是为了让员工得到充分的休息，并且晚上上夜班的时间也符合上述工作时间的限制，同时公司也确保了员工每周有足够的休息时间，那么这种安排是合法的。

2. 若公司安排违反了法律规定的工作时间和加班限制

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，且每月不得超过三十六小时。
   • 如果公司中午让员工回家后，晚上上夜班的时间超出了上述限制，或者没有与员工进行充分的协商，那么这种安排可能构成违法。特别是如果这种安排导致员工连续工作时间过长，影响了员工的身体健康和休息权益，那么员工有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

3. 关于加班工资的问题

   • 如果公司安排员工晚上上夜班属于加班，那么根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，公司应支付相应的加班工资。具体来说，如果晚上上夜班的时间超出了正常工作时间，公司应支付不低于员工工资百分之一百五十的工资报酬；如果是在休息日安排加班且不能安排补休，应支付不低于员工工资百分之二百的工资报酬。

法律建议：

• 如果你认为公司的安排违反了法律规定，或者影响了你的身体健康和休息权益，你可以先与公司进行沟通协商，表达你的诉求和关切。
• 如果沟通无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。

可能后果：

• 如果公司被查实存在违法行为，可能会受到劳动行政部门的警告、责令改正以及罚款等处罚。
• 作为员工，你有权要求公司支付应得的加班工资，并可能获得因违法行为导致的其他经济损失的赔偿。

总之，公司中午让员工回家晚上上夜班是否合法，取决于这种安排是否符合法律规定的工作时间和休息休假制度。如果有任何疑问或担忧，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。