当您持有事故认定书但保险公司拒绝赔付时，确实会让人感到困扰。不过，别担心，我们可以按照以下步骤来合理合法地维护您的权益：

一、确认保险合同内容

首先，您需要仔细查阅保险合同，特别是关于保险责任范围和免责条款的部分。确认事故是否确实在保险范围内，以及是否存在任何可能导致保险公司拒赔的免责情形。

二、与保险公司沟通

接下来，与保险公司进行沟通，明确他们拒绝赔付的具体理由。如果保险公司的理由不合理或存在争议，您可以据理力争，提供事故认定书作为责任划分的依据，并要求他们重新审核赔付申请。

三、收集证据

如果与保险公司的沟通没有结果，您需要开始收集与保险事故相关的所有证据。这包括但不限于：

• 事故认定书：作为责任划分的重要依据。
• 医疗票据：如果事故导致人员受伤，需要提供相关的医疗费用票据。
• 事故照片或视频：记录事故现场的实际情况。
• 其他相关证据：如目击者证言、警方报告等。

四、向保险监管部门投诉

如果保险公司仍然拒绝赔付，您可以向当地的保险监管部门（如银保监会）进行投诉。监管部门会对您的投诉进行调查，并根据调查结果对保险公司的行为进行监督和处理。

五、考虑法律途径

如果以上步骤都没有解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。具体来说：

1. 申请仲裁：如果保险合同中有仲裁条款，您可以按照条款规定向仲裁机构申请仲裁。
2. 提起诉讼：如果保险合同中没有仲裁条款，或者您对仲裁结果不满意，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要明确诉讼请求（如要求保险公司赔偿），并依据法律规定和收集到的证据进行主张。

六、注意事项

• 在整个过程中，保持与保险公司的沟通记录，包括电话记录、邮件往来等，以备后续需要。
• 确保收集到的证据真实、完整、有效，能够充分支持您的赔付请求。
• 如果情况复杂或您不确定如何处理，可以考虑咨询专业的法律人士或保险顾问。

总之，当您持有事故认定书但保险公司拒绝赔付时，不要慌张或放弃。通过合理合法的途径维护自己的权益是您的权利。希望以上建议能够对您有所帮助。