上班不允许搁脚这一规定，从法律角度来看，通常是合法的，但具体是否合理需结合实际情况判断。以下从不同角度为您详细分析：
1. 公司规章制度的合法性
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第四条，用人单位有权依法制定规章制度，只要规章制度内容不违反法律、行政法规及政策规定，且经过民主程序（如职工代表大会讨论）并向劳动者公示，即对劳动者具有约束力。
- 搁脚限制的合法性：若公司明确规定“工作期间禁止搁脚”，且该规定不涉及性别歧视、身体伤害等违法情形，通常属于公司管理权的合理行使。例如，为维护办公环境整洁或防止安全隐患（如绊倒他人），此类规定具有合法性。
2. 合理性判断的关键因素
- 工作性质：若岗位需长时间保持坐姿（如客服、程序员），禁止搁脚可能影响员工舒适度，但若岗位涉及安全操作（如生产线、驾驶），则限制搁脚可能出于安全考虑，更具合理性。
- 执行方式：公司应通过合理方式执行规定，如口头提醒、书面警告，而非直接处罚。若规定过于严苛（如“搁脚即扣全月奖金”），可能因显失公平而被认定为无效。
- 员工健康：若员工因身体原因（如静脉曲张）需搁脚缓解不适，公司应考虑提供人性化调整（如调整座椅高度、允许短暂休息），而非一概禁止。
3. 员工权益保护
- 协商权：根据《劳动合同法》第四条，员工有权对规章制度提出异议，公司应通过民主程序协商修改。若认为规定不合理，可联合其他员工向工会或上级反映。
- 劳动条件改善：若禁止搁脚导致员工身体不适，可依据《劳动法》第十六条，要求公司改善劳动条件（如提供符合人体工学的座椅）。
4. 特殊情况处理
- 医疗需要：若员工因工伤或职业病需搁脚恢复，公司应依据《工伤保险条例》提供合理便利，不得无故禁止。
- 临时调整：公司可设定灵活规则（如“非工作时间或非客户区域可短暂搁脚”），平衡管理需求与员工权益。
法律建议
- 核查规定内容：确认公司规章制度是否明确、合法，并已向员工公示。
- 评估合理性：结合工作性质、执行方式及员工健康需求，判断规定是否显失公平。
- 协商与反馈：若认为规定不合理，可通过工会或内部渠道提出修改建议。
- 保留证据：如公司因搁脚问题处罚员工，需保留相关证据（如监控录像、书面警告），以便后续维权。
总结：上班不允许搁脚的规定本身不违法，但需符合合理性、必要性及程序正当性。若您认为规定侵犯权益，建议先与公司协商，必要时可寻求法律帮助。如有具体纠纷，欢迎直接向我咨询，我将为您提供专业法律意见。