核心结论：居民住宅区夜间办公影响休息，可通过协商、投诉、诉讼等途径维权。

核心前提：居民住宅区本应是安静、适宜居住的环境，夜间办公产生的噪音等干扰影响了居民的正常休息，这涉及到相邻权等相关法律问题。

具体维权方式如下：

1. 协商解决：
   • 首先，可以尝试与夜间办公的单位或个人进行友好协商。向他们说明夜间办公产生的噪音、光线等对你们正常休息造成了严重影响，例如导致睡眠不足、影响第二天的工作和生活等。
   • 提出合理的解决方案，比如限制夜间办公的时间，将噪音较大的工作安排在白天进行；或者采取隔音措施，如安装隔音门窗、使用低噪音设备等。协商过程中要注意保留相关证据，如沟通的聊天记录、录音等，以备后续需要。
2. 向相关部门投诉：
   • 环保部门：如果夜间办公产生的噪音超过了国家规定的标准，可以向当地环保部门投诉。环保部门有职责对环境噪声进行监测和管理，他们会派专业人员到现场进行检测。如果检测结果确实超标，环保部门会责令相关单位或个人采取措施进行整改，如限期治理、罚款等。
   • 城管部门：对于一些在居民住宅区内违规搭建、改变房屋用途进行夜间办公的行为，可以向城管部门投诉。城管部门有权对违规行为进行查处，要求恢复原状。
   • 物业管理部门：如果是在有物业管理的小区内，物业有责任维护小区的正常秩序和环境。可以向物业反映夜间办公影响休息的情况，要求物业出面协调解决。物业可以制定相关的管理规定，对夜间办公行为进行规范和限制。
3. 提起民事诉讼：
   • 如果通过协商和投诉都无法解决问题，可以考虑向法院提起民事诉讼。以相邻权受到侵害为由，要求夜间办公的单位或个人停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等。
   • 在诉讼过程中，需要提供充分的证据证明夜间办公行为对你们造成了实际影响，如噪音检测报告、医疗证明（证明因休息不好导致身体不适）、证人证言等。法院会根据具体情况进行判决，如果判决支持你们的诉求，对方不履行判决的，还可以申请强制执行。