针对您提出的“离职后要求诉求不合理怎么办”的问题，这确实是一个在离职过程中或离职后可能遇到的复杂情况。首先，我们需要明确的是，离职后的诉求应当基于合法、合理且双方事先有约定或法律有明确规定的基础之上。若诉求不合理，您可以按照以下步骤来处理：
一、理解诉求的不合理性
首先，您需要冷静分析对方提出的诉求为何不合理。这可能是因为诉求超出了法律规定的范围、违反了双方事先的约定、或者是对您个人权益的过度要求。明确诉求的不合理性是后续处理的基础。
二、沟通协商
- 尝试沟通：在明确诉求不合理后，您可以尝试与对方进行沟通，解释为何该诉求不合理，并尝试提出一个双方都能接受的解决方案。
- 保留证据：在沟通过程中，务必保留好所有相关的书面或电子证据，如邮件、聊天记录等，以备不时之需。
三、寻求法律途径
向劳动保障行政部门投诉：
- 根据《劳动保障监察条例》第九条，任何组织或者个人对违反劳动保障法律、法规或者规章的行为，有权向劳动保障行政部门举报。
- 如果您认为前用人单位侵犯了您的劳动保障合法权益，如拖欠工资、未支付经济补偿等，您可以向劳动保障行政部门投诉。
申请劳动争议调解或仲裁：
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条，发生劳动争议时，当事人可以首先尝试协商解决。
- 如果协商不成，您可以向调解组织申请调解；不愿调解或调解不成的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 对仲裁裁决不服的，除法律另有规定外，您还可以向人民法院提起诉讼。
针对名誉权等侵权行为的诉讼：
- 如果前用人单位在离职后对您进行了诽谤、侮辱等侵犯名誉权的行为，您可以根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院提起诉讼。
- 诉讼时，您需要提供充分的证据证明对方的行为构成了侵权，并请求法院判决对方承担相应的法律责任。
四、注意事项
- 时效问题：请注意，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，请求保护民事权利的诉讼时效期间一般为三年。因此，您需要在法定的时效期间内提起诉讼或申请仲裁。
- 起诉地选择：如果涉及诉讼，您需要根据侵权行为地或被告住所地的人民法院管辖规定来选择起诉地。对于信息网络侵权行为，实施被诉侵权行为的计算机等信息设备所在地也可以作为起诉地。
五、专业咨询
如果您在处理过程中遇到困难或不确定如何操作，建议您咨询专业的法律人士或律师。他们可以提供更具体、更专业的法律建议和帮助。
总之，面对离职后不合理的诉求，您应保持冷静、理性分析，并通过沟通协商、法律途径等方式来维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。