针对您提出的“受了工伤怎么写被迫辞退申请”这一问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、明确工伤事实与准备材料

首先，您需要确保自己的受伤情况已经被相关部门认定为工伤，这是后续所有操作的基础。为此，您需要准备齐全的工伤认定材料，包括但不限于：

• 工伤认定决定书：这是证明您受伤属于工伤的官方文件。
• 诊断证明：由医疗机构出具，详细说明您的伤情及恢复情况。
• 医疗费用单据：包括治疗工伤所产生的所有费用票据。

二、撰写被迫辞退申请书

在准备好了工伤认定材料后，您可以开始撰写被迫辞退申请书。申请书应包含以下内容：

1. 标题：明确写上“被迫辞退申请书”。
2. 接收部门：顶格写上接收辞职申请的部门名称，如“尊敬的公司领导”或“人力资源部”。
3. 正文内容：
   • 表明身份：简要介绍自己，如“我是[姓名]，在公司[具体部门]担任[职位]。”
   • 说明工伤情况：详细阐述工伤的发生时间、地点、经过及目前的恢复状况，例如“我于[工伤发生时间]在工作过程中遭受工伤，工伤认定编号为[具体编号]，目前身体恢复状况为…”
   • 阐述辞职原因：重点说明因工伤导致的工作环境或待遇变化，使您无法继续工作，例如“由于此次工伤对我的身体机能造成了严重影响，我经过慎重考虑，认为自己无法再继续胜任目前岗位的工作要求，且公司未能提供合理的调整或补偿，因此我决定提出被迫辞职申请。”
   • 对公司表示感谢：适当表达对公司及同事的感激之情，如“在公司工作期间，我得到了许多同事和领导的帮助与支持，对此我深表感激。”
4. 结尾：写上申请人姓名和日期。

三、保留证据与沟通记录

在与用人单位就工伤及辞职事宜进行沟通时，务必注意保留相关证据，包括但不限于：

• 聊天记录：与HR或上级领导的沟通记录。
• 邮件往来：关于工伤处理、辞职申请的邮件。
• 工作资料：如考勤记录、工作安排等，以备后续法律纠纷时作为支撑。

四、注意时间节点与送达方式

• 提前通知：按照法律规定，一般需提前30日通知用人单位。但若工伤导致身体无法继续工作等特殊情况，可随时辞职，不过要保留好通知用人单位的证据。
• 送达方式：建议通过邮政特快专递等可留痕的方式送达被迫解除劳动合同通知书，并留存好相关凭证。

五、后续维权途径

若用人单位拒绝支付工伤待遇等相关费用，您可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，以此维护自身的合法权益。在申请仲裁时，需准备充分的证据材料，并遵循法定程序。

示例申请书

被迫辞退申请书

尊敬的公司领导：

我是[姓名]，在公司[具体部门]担任[职位]。我于[工伤发生时间]在工作过程中遭受工伤，工伤认定编号为[具体编号]。目前，我的身体恢复状况不佳，医生建议我避免从事重体力劳动。

由于此次工伤对我的身体机能造成了严重影响，我经过慎重考虑，认为自己无法再继续胜任目前岗位的工作要求。同时，公司未能提供合理的岗位调整或相应的工伤补偿，导致我无法继续在公司工作。因此，我决定提出被迫辞职申请。

在公司工作期间，我得到了许多同事和领导的帮助与支持，对此我深表感激。但鉴于目前的身体状况和工作环境，我不得不做出这个艰难的决定。

请公司尽快办理我的离职手续，并支付我应得的工伤赔偿及经济补偿。同时，我将保留通过法律途径维护自身合法权益的权利。

此致 敬礼！

申请人：[姓名] 日期：[填写日期]

希望以上解答能对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时联系。