当您被人打成轻伤一级时，这是一个涉及法律责任的严重问题，您需要采取一系列措施来保护自己的权益并追究打人者的法律责任。以下是我为您整理的详细步骤和建议：
一、立即报警并就医
报警：
- 第一时间拨打110向公安机关报案，详细描述案发情况，包括时间、地点、打人者的特征以及事件经过。
- 警方将出警处理，制作询问笔录，并固定相关证据。这是后续追究打人者法律责任的重要依据。
就医：
- 立即前往正规医院接受治疗，并告知医生受伤的原因。
- 妥善保管病历、诊断证明、费用票据等相关资料，这些将是后续索赔和伤情鉴定的重要依据。
二、配合伤情鉴定
- 公安机关受理案件后，会安排您进行伤情鉴定。
- 您需要积极配合，提交相关病历资料，以便鉴定机构准确评估伤情。
- 若鉴定结果为轻伤一级，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，打人者将构成故意伤害罪，面临相应的刑事处罚。
三、参与刑事诉讼程序
侦查阶段：
- 公安机关将全面侦查案件，收集证据。
- 您可以与承办民警保持联系，了解案件进展，并提供必要的协助。
审查起诉阶段：
- 公安机关侦查终结后，会将案件移送检察院审查起诉。
- 在此阶段，您可以委托诉讼代理人，向检察院反映您的诉求和意见。
审判阶段：
- 若检察院提起公诉，案件将进入法院审判程序。
- 您将有机会出庭参加诉讼，陈述事实和诉求。
- 法院将依法对被告人作出判决，追究其刑事责任。
四、主张民事赔偿
方式选择：
- 您可以在刑事诉讼中提起附带民事诉讼，要求打人者赔偿您的经济损失。
- 或者，在刑事诉讼结束后单独提起民事诉讼。
准备证据：
- 收集并整理相关证据，包括就医资料、误工证明、护理人员费用证明等。
- 这些证据将用于证明您的损失和打人者的赔偿责任。
赔偿计算：
- 各项赔偿费用有具体的计算标准，如医疗费、误工费、护理费等。
- 法院将根据您提供的证据和法律规定确定赔偿数额。
五、寻求法律援助或聘请律师
- 若您决定追究打人者的法律责任，可以考虑寻求法律援助或聘请律师。
- 律师将帮助您分析案情，指导您如何起诉，并在诉讼过程中为您提供专业的法律支持。
总结与建议：
被人打成轻伤一级时，务必保持冷静，立即报警并就医。随后，积极配合警方调查和伤情鉴定，通过刑事诉讼程序追究打人者的刑事责任。同时，不要忘记主张民事赔偿以弥补您的损失。在此过程中，寻求法律援助或聘请律师将为您提供有力的支持，确保您的权益得到充分保障。