工资拖欠可以拨打人力资源社会保障行政部门的举报投诉电话进行求助。

一. 法律依据

• 根据《保障农民工工资支付条例》第十条，被拖欠工资的农民工有权依法投诉，或者申请劳动争议调解仲裁和提起诉讼。任何单位和个人对拖欠农民工工资的行为，都有权向人力资源社会保障行政部门或者其他有关部门举报。人力资源社会保障行政部门和其他有关部门应当公开举报投诉电话、网站等渠道，依法接受对拖欠农民工工资行为的举报、投诉。

二. 实际操作

• 你可以通过查询当地人力资源社会保障行政部门的官方网站或咨询当地政府部门，获取具体的举报投诉电话号码。拨打该电话后，按照语音提示或工作人员指引进行投诉举报，说明你的具体情况和欠薪单位的信息。

三. 后续处理

• 人力资源社会保障行政部门或其他相关部门在接到你的举报投诉后，会依法进行处理，并将处理结果告知你。如果处理结果不满意，你还可以依法申请劳动争议调解仲裁或提起诉讼。

我建议，在拨打求助热线前，最好准备好相关证据材料，如劳动合同、工资条、工作记录等，以便更好地维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。