针对您提出的“怀孕期间单位给降职降薪应该怎么处理”的问题，这是一个涉及女职工劳动权益保护的重要议题。根据我国相关法律法规，以及人力资源社会保障部、最高人民法院联合发布的劳动人事争议典型案例，我可以为您提供以下详细解答：

一、法律法规依据

1. 《中华人民共和国妇女权益保障法》第四十八条第一款：明确规定用人单位不得因结婚、怀孕、产假、哺乳等情形，降低女职工的工资和福利待遇，辞退女职工，单方解除劳动（聘用）合同或者服务协议。

2. 《女职工劳动保护特别规定》第五条：用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。

3. 《女职工劳动保护特别规定》第六条：女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。但前提是女职工确实存在不能适应原劳动的情形，并且需要医疗机构的证明。

二、处理建议

1. 与用人单位沟通：

   • 首先，您可以尝试与用人单位进行友好沟通，明确表达您对降职降薪的不满，并引用相关法律法规说明用人单位的行为是违法的。
   • 要求用人单位恢复您原来的职位和工资待遇，或者提供合理的解释和调整方案。

2. 收集证据：

   • 如果沟通无果，您需要开始收集相关证据，包括劳动合同、工资单、降职降薪的通知或邮件、与用人单位的沟通记录等。
   • 这些证据将有助于您在后续的仲裁或诉讼中证明用人单位的违法行为。

3. 申请劳动仲裁：

   • 如果用人单位拒绝恢复您的职位和工资待遇，您可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 在仲裁申请中，您需要详细陈述事实、提供证据，并明确要求用人单位补齐工资差额、恢复职位等。

4. 提起诉讼：

   • 如果对劳动仲裁结果不满意，您还可以向人民法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，您需要继续提供证据支持您的主张，并接受法院的审理和判决。

三、注意事项

• 科学评估自身身体状况：虽然法律法规保护女职工在孕期的劳动权益，但您也需要科学评估自己的身体状况，确保能够胜任原工作。如果确实存在不能适应原劳动的情形，应及时与用人单位沟通，并寻求医疗机构的证明。

• 积极维护自身合法权益：面对用人单位的违法行为，您应积极维护自己的合法权益，不要因为害怕或顾虑而放弃自己的权利。

• 寻求专业帮助：如果您在处理过程中遇到困难或不确定如何操作，可以寻求律师或法律援助机构的帮助。

综上所述，怀孕期间单位给降职降薪是违法的行为。您可以通过与用人单位沟通、收集证据、申请劳动仲裁或提起诉讼等方式来维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。