工程款支付超了是可以要求退还的，这既有明确的法律依据，也遵循了公平合理的法律原则。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、法律依据
不当得利：
- 根据《中华人民共和国民法典》第九百八十五条，得利人没有法律根据取得不当利益的，受损失的人可以请求得利人返还取得的利益。在建设工程领域，超付的工程款即属于承包人无合法依据取得的利益，发包人有权要求返还。
合同约定：
- 建设工程合同通常会明确工程款的支付条件、数额及结算方式。若超付违反了合同约定，发包人有权依据合同条款要求承包人返还超付的工程款。
二、处理流程
协商解决：
- 发现工程款支付超了后，首先应与承包人进行友好协商，说明超付情况并提供相关证据，如付款凭证、工程结算文件等，争取通过协商解决。若能达成一致，应签订书面返还协议，明确返还时间和方式。
法律途径：
- 若协商不成，发包人可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求承包人返还不当得利。在诉讼过程中，应提交充分的证据以证明超付事实，包括但不限于建设工程合同、付款凭证、工程结算单等。
- 若担心承包人转移财产，发包人可在诉前或诉中向法院申请财产保全，以确保将来判决能够执行。
强制执行：
- 若法院判决承包人返还超付的工程款，但承包人拒不履行判决，发包人可申请法院强制执行。法院会采取查询、冻结、划拨承包人财产等措施，保障发包人的合法权益。
三、相关责任与注意事项
证据收集：
- 主张返还的一方需承担举证责任。因此，在发现工程款支付超了后，应及时收集并保存所有相关证据，包括付款凭证、工程结算文件、合同文本及沟通记录等。
及时行动：
- 发现工程款支付超了后应尽快采取行动，无论是通过协商还是法律途径，以避免拖延导致证据丢失或对方财务状况恶化，增加追讨难度。
合同审查：
- 在签订建设工程合同时，应仔细审查合同条款，特别是关于工程款支付、结算及违约责任的条款，以避免因合同条款不明确或存在漏洞而导致超付风险。
举例说明：假设某公司与施工方签订了建设工程合同，工程完工结算时，该公司发现工程款支付超了。此时，该公司应首先与施工方进行友好协商，说明超付情况并提供相关证据。若协商不成，该公司可向法院提起诉讼，要求施工方返还不当得利。在诉讼过程中，该公司应提交充分的证据以证明超付事实。若法院判决施工方返还超付的工程款，但施工方拒不履行判决，该公司可申请法院强制执行。
综上所述，工程款支付超了是可以并且应该要求退还的。在实际操作中，应综合运用法律依据、处理流程和相关责任知识，确保权益得到有效维护。如果您在工程款支付方面遇到类似问题，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议。