量刑拘役后争取不起诉的难度极大，但在特定条件下仍存在理论上的可能性。以下从不同角度进行详细分析：

一、法律程序与阶段差异

1. 拘役缓刑与不起诉的法律性质：

   • 拘役缓刑是法院在判处拘役刑罚后，给予犯罪人一定的缓刑考验期。在考验期内，若犯罪人遵守相关规定，原判刑罚就不再执行。
   • 不起诉则是检察院在审查起诉阶段，依职权作出的决定，意味着案件不会进入审判程序。

2. 程序阶段的影响：

   • 当案件已经进入法院审判阶段并被判处拘役缓刑时，说明该案件已经经过了检察院的审查起诉环节，且检察院认为犯罪嫌疑人构成犯罪并提起了公诉。
   • 在此阶段，再争取不起诉的难度极大，因为检察院已经作出了起诉决定，且法院已经进行了审判并作出了判决。

二、争取不起诉的特殊条件

尽管难度极大，但在以下特殊情况下，仍存在争取不起诉的理论可能性：

1. 新的关键证据：

   • 如果出现新的、足以影响定罪量刑的关键证据，如能证明犯罪嫌疑人不构成犯罪的新事实，或者能证明原证据存在重大瑕疵的新证据。
   • 在这种情况下，经检察院重新审查后，理论上仍有争取不起诉的可能。

2. 犯罪情节轻微：

   • 如果犯罪情节轻微，依照刑法规定不需要判处刑罚或者可免除刑罚，如犯罪嫌疑人具有自首、立功、退赃退赔等情节。
   • 在这种情况下，检察院可能会考虑作出不起诉决定。

三、司法实践中的难度与挑战

1. 证据收集的难度：

   • 在案件已经进入审判阶段后，再收集新的关键证据的难度极大。因为此时案件已经经过了长时间的侦查和审查起诉，相关证据可能已经固定或灭失。

2. 检察院的审查标准：

   • 检察院在作出不起诉决定时，会严格审查案件事实和证据，确保不起诉决定符合法律规定和司法实践。
   • 在案件已经进入审判阶段后，检察院再作出不起诉决定的审查标准会更加严格。

3. 司法实践中的少见性：

   • 在司法实践中，案件已经进入审判阶段后再争取不起诉的情况是非常少见的。因为这需要满足非常严格的条件，且需要检察院和法院的共同认可。

四、法律建议与风险提示

1. 法律建议：

   • 如果您或您的亲友面临类似情况，建议尽快咨询专业律师，了解案件的具体情况和可能的法律后果。
   • 律师可以根据案件事实和证据，为您制定合适的辩护策略，争取最有利的法律结果。

2. 风险提示：

   • 争取不起诉的难度极大，且需要满足非常严格的条件。因此，不要对此抱有过高的期望。
   • 在案件处理过程中，应积极配合司法机关的工作，遵守法律规定和程序要求，以免给自己带来不必要的法律风险。

总结来说，量刑拘役后争取不起诉的难度极大，但在特定条件下仍存在理论上的可能性。如果您或您的亲友面临类似情况，建议尽快咨询专业律师以获取更具体的法律建议。