您主张照顾公公要护理费，这一主张在法律层面是具有一定合理性的，但具体能否得到支持，需结合实际情况和法律规定来综合判断。以下是从不同角度为您进行的分析：
一、法律角度
无因管理：
- 如果您照顾公公并非基于法定或约定的义务，而是出于自愿和善良，那么您的行为可能构成无因管理。根据《民法典》的相关规定，无因管理人有权要求受益人偿还因管理事务而支出的必要费用。这里的“必要费用”可能包括护理费、生活费等。但需要注意的是，无因管理的认定需要满足一定条件，如管理人没有法定或约定的义务、管理他人事务等。
家庭关系与扶养义务：
- 如果您与公公之间存在法定的扶养关系（如您是公公的儿媳，且公公无其他子女或子女无法履行扶养义务），那么您照顾公公可能被视为履行扶养义务的一部分。在这种情况下，主张护理费可能较为困难，因为扶养义务是法定的，通常不涉及费用补偿。但如果您在履行扶养义务的同时，承担了额外的护理责任，且这种责任超出了常规扶养义务的范畴，那么您可能有权主张一定的补偿。
合同关系：
- 如果您与公公或其家属之间存在关于护理的书面或口头协议，且协议中明确约定了护理费的支付方式和标准，那么您有权按照协议要求支付护理费。这种情况下，您的主张将得到法律的支持。
二、实际操作角度
证据收集：
- 无论您基于哪种法律关系主张护理费，都需要提供充分的证据来支持您的主张。这可能包括护理记录、费用支出凭证、证人证言等。证据越充分，您的主张得到支持的可能性就越大。
协商与调解：
- 在主张护理费之前，您可以尝试与公公或其家属进行协商，看是否能够达成一致意见。如果协商无果，您可以考虑通过调解、仲裁或诉讼等途径来解决争议。
考虑家庭关系：
- 在主张护理费的同时，您也需要考虑家庭关系的维护。毕竟，家庭成员之间的和睦相处是非常重要的。因此，在主张护理费时，您可以尽量以温和、理性的方式来表达您的诉求，避免因为金钱问题而破坏家庭关系。
三、建议与注意事项
咨询专业律师：
- 由于每个家庭的情况都不同，且法律问题的复杂性较高，因此我建议您在主张护理费之前咨询专业律师的意见。律师可以根据您的具体情况为您提供更详细、更准确的法律建议。不过，既然您已经找到了我，就可以直接向我咨询相关法律问题。
保留相关证据：
- 在照顾公公的过程中，您需要保留好相关证据，如护理记录、费用支出凭证等。这些证据将在您主张护理费时发挥重要作用。
理性主张权益：
- 在主张护理费时，您需要保持理性，不要因为情绪激动而做出过激的行为。同时，您也需要尊重公公和其家属的权益，避免因为主张护理费而引发不必要的家庭矛盾。