中标后甲方不让继续施工，这属于甲方单方面不履行合约的行为，违约方需要承担违约责任。针对这种情况，你可以从以下几个角度来考虑和应对：
一、法律责任角度
甲方违约责任：
- 根据《工程建设项目施工招标投标办法》第七十二条，招标人在发布招标公告、发出投标邀请书或者发出招标文件或资格预审文件后终止招标的，应当及时退还所收取的资格预审文件、招标文件的费用，以及所收取的投标保证金及银行同期存款利息。若给潜在投标人或者投标人造成损失的，应当赔偿损失。
- 在你中标后，甲方不让继续施工，实际上就是取消了工程招标或者不与你签订合同，这构成了违约，甲方需要承担相应的赔偿责任。
你的权利：
- 你有权主张赔偿，赔偿金额一般是依据实际造成的损失来确定。这包括但不限于你为准备投标所花费的费用、因甲方违约而导致的预期利益损失等。
二、应对措施角度
协商解决：
- 你可以先与甲方进行协商，就赔偿问题进行友好沟通，看是否能够达成一致意见。协商过程中，要保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和依据。
依法起诉：
- 如果协商不成，你可以依法向法院起诉甲方，主张赔偿。在起诉前，你需要准备好相关证据，如中标通知书、招标文件、与甲方的沟通记录等，以证明甲方的违约行为和你的实际损失。
- 起诉过程中，你可以委托专业律师代理，以确保自己的权益得到充分维护。
三、实际操作建议
保留证据：
- 在整个过程中，你要注意保留好所有与甲方沟通、交易的证据，包括书面文件、电子邮件、短信记录等。这些证据将在后续协商或诉讼中起到关键作用。
及时咨询：
- 如果你对法律程序或赔偿计算有疑问，可以及时向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。
举例说明：假设你中标了一个价值100万元的工程项目，并为此花费了5万元的投标费用。在准备施工时，甲方突然通知你不再继续合作。此时，你可以要求甲方赔偿你的投标费用5万元以及因无法施工而导致的预期利益损失（如利润损失等）。如果协商不成，你可以向法院起诉甲方，要求其承担相应的赔偿责任。
总之，中标后甲方不让继续施工是一种违约行为，你有权主张赔偿。在处理过程中，要保持冷静和理性，依法维护自己的权益。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。