面对催收一天发无数条威胁恐吓说要联系亲戚的短信，你完全有权利采取措施进行反制，保护自己的合法权益。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、法律角度：催收行为可能违法
违反《个人信息保护法》：
- 根据《个人信息保护法》的相关规定，未经本人同意，任何机构或个人不得向无关第三方透露债务信息。催收方威胁要联系你的亲戚，属于违规透露债务信息的行为，这是违法的。
可能构成骚扰或威胁：
- 催收方一天发无数条威胁恐吓的短信，这种行为可能构成对债务人的骚扰或威胁，违反了相关法律法规中关于禁止骚扰、威胁他人的规定。
二、应对措施：如何有效反制
保持冷静，收集证据：
- 面对催收方的威胁恐吓，首先要保持冷静，不要被情绪左右。同时，要收集好所有相关的短信、通话记录等证据，这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。
明确告知催收方停止违规行为：
- 你可以通过短信、电话或书面方式明确告知催收方，他们的行为已经违反了相关法律法规，要求他们立即停止违规行为，并不得再联系你的亲戚或透露你的债务信息。
向相关部门投诉：
- 如果催收方继续违规行为，你可以向当地金融监管部门、消费者权益保护机构或公安机关进行投诉。在投诉时，要提供详细的证据和情况说明，以便相关部门能够及时处理。
考虑法律途径维权：
- 如果催收方的行为给你造成了严重的精神损害或经济损失，你可以考虑通过法律途径进行维权。例如，你可以向法院提起诉讼，要求催收方承担相应的法律责任。
三、心理调适：保持积极心态
认识到负债不是道德缺陷：
- 负债并不代表你的道德有问题，很多人都会因为各种原因而面临债务压力。要接受现状，专注于解决方案，而不是陷入自责和焦虑中。
积极寻求帮助和支持：
- 如果你感到无法独自应对催收方的威胁恐吓，可以积极寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持。他们可以提供情感上的支持，也可以帮助你制定更合理的还款计划。
最后，我要强调的是，面对催收方的威胁恐吓，你完全有权利采取措施进行反制。不要害怕或逃避，要勇敢地维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律建议和支持。