自己骑车摔伤，在一般情况下不被直接认定为交通事故，但特定情境下可参照交通事故相关规定处理。以下是对此问题的详细分析：
一、一般情况下的认定
定义解析：
- 交通事故通常定义为车辆在道路上因过错或意外造成的人身伤亡或财产损失的事件。这一定义强调了“多方互动”的基本构成要件，即至少涉及两方及以上的车辆相互作用或车辆与其他物体的碰撞。
单方摔伤的情形：
- 在自己骑车摔伤的情况下，若仅是骑车人自身因操作失误、道路状况不佳（如正常路面上的小颠簸）等个人原因摔倒受伤，并未涉及其他车辆之间的相互碰撞、刮擦等情形，那么这种摔伤一般不符合交通事故的构成要件，因此不属于交通事故。
二、特殊情况下的认定
道路环境异常因素：
- 当道路上存在施工缺陷（如未设置明显警示标识的坑洼、凸起等）导致骑车人摔倒受伤，或者因道路上突然出现其他障碍物（如被风吹倒在路上的树枝等）致使骑车人躲避不及摔倒时，虽然这些情况下没有涉及车辆间的直接交互，但由于道路环境存在异常因素并直接导致了损害的发生，因此在一定程度上可以参照交通事故的相关规定来处理纠纷。
法律条文的角度：
- 从法律条文的角度来看，《中华人民共和国道路交通安全法》第一百一十九条对“交通事故”进行了定义，并指出这里的“车辆”包括机动车和非机动车。按照这一逻辑，自己骑车摔伤似乎应当被认定为交通事故的一种。但实际上，这种理解需要结合具体情境进行辨析。在日常语境和法律实践中，“交通事故”更多地被理解为涉及多方当事人的事故，而单方摔伤通常被视为个人意外事件。
三、法律建议与后续行动
及时报警与现场勘查：
- 无论是哪种情况，骑车人在摔伤后都应当及时报警并等待交警的到来，以便进行现场勘查和后续处理。这有助于明确事故责任，为后续的赔偿或法律纠纷提供有力证据。
主张赔偿的权利：
- 如果摔伤是由于道路环境异常因素导致的，骑车人有权向相关责任主体（如道路管理部门、施工单位等）主张赔偿。在主张赔偿时，骑车人需要提供充分的证据来证明自己的损失以及损失与道路环境异常因素之间的因果关系。
法律咨询与援助：
- 如果在处理此类纠纷时遇到困难或不确定如何主张自己的权利，骑车人可以寻求专业律师的法律咨询与援助。律师可以根据具体情况提供针对性的法律建议，并帮助骑车人制定合理的维权策略。
总结来看，自己骑车摔伤是否属于交通事故需要结合具体情境进行辨析。在一般情况下，它不被直接认定为交通事故；但在特定情境下，如道路环境存在异常因素并直接导致了损害的发生时，可以参照交通事故的相关规定来处理纠纷。如果有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。