逾期3%的利息是否合法，需根据具体情况及法律规定来判断，但通常而言，若该利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍，则可视为合法。以下是对此问题的详细分析：

一、逾期利息合法性的判断标准

1. 合同约定：

   • 若借贷双方在合同中明确约定了逾期利息为3%，且该约定不违反法律法规的强制性规定（如未超过法定利率上限），则该约定合法有效。

2. 法定上限：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，逾期利息的年利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。这是判断逾期利息是否合法的重要标准。
   • 计算公式：\(合法逾期利息上限 = 合同成立时一年期LPR \times4\)
   • 示例：若合同成立时一年期LPR为3.85%，则合法逾期利息上限为15.4%（3.85%×4）。在此情况下，3%的逾期利息远低于法定上限，因此是合法的。

二、不同情况下的逾期利息处理

1. 有约定且合法：

   • 若借贷双方在合同中明确约定了逾期利息，且该利息未超过法定上限，则出借人有权按照约定收取逾期利息。

2. 有约定但过高：

   • 若约定的逾期利息超过了法定上限，法院通常不会支持超出部分的利息。这意味着，即使双方在合同中有此约定，但超出法定上限的部分将不具备法律效力。

3. 无约定或约定不明：

   • 若借贷双方在合同中未约定逾期利息，或约定不明，则出借人可主张借款人自逾期还款之日起参照当时一年期LPR标准计算的利息承担逾期还款违约责任。

三、法律建议与风险提示

1. 明确约定：

   • 在签订借贷合同时，建议双方明确约定逾期利息的数额或计算方式，以避免后续纠纷。

2. 遵守法定上限：

   • 借贷双方应确保约定的逾期利息未超过法定上限，以维护合同的合法性和有效性。

3. 及时沟通：

   • 若借款人因特殊情况无法按时还款，应及时与出借人沟通，寻求解决方案，如申请延期还款或调整还款计划，以避免产生不必要的逾期利息和法律纠纷。

总结：逾期3%的利息是否合法，需根据合同约定及法定上限来判断。在签订借贷合同时，建议双方明确约定逾期利息的数额或计算方式，并确保该约定未超过法定上限。若您在此方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。