针对您被公司叉车撞伤后如何找公司索赔的问题，以下是我为您整理的详细解答：
一、明确责任主体
首先，需要确定叉车事故的责任主体。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定：
- 若叉车司机是公司员工：在执行工作任务时造成您损害的，应由公司（用人单位）承担侵权责任。
- 若叉车司机非公司员工：但受公司雇佣或委托进行叉车作业，且在作业过程中造成您损害的，公司作为雇主或委托方也可能需要承担相应的赔偿责任。
- 自身责任：同时，也需要考虑您自身是否存在违反厂区安全规定的行为。如果存在，您可能也需要承担一定比例的责任。
二、认定事故责任与赔偿内容
在确定责任主体后，需要进一步划分事故责任，并明确赔偿内容。赔偿内容通常包括：
- 医疗费：以实际发生的医疗费用为准，包括挂号费、检查费、治疗费、药费等。请务必保留好所有医疗凭证。
- 误工费：根据您因误工而减少的收入来确定。如果您有固定收入，按实际减少的收入计算；无固定收入的，可以参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。
- 护理费：如果需要护理，根据护理人员的收入状况和护理期限来确定。
- 交通费：因就医或转院治疗实际发生的交通费用。
- 营养费：根据您的伤情和医疗机构的建议来确定。
- 残疾赔偿金：如果构成伤残，根据伤残等级和受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准来计算。
- 精神损害抚慰金：如果事故给您造成了严重的精神损害，还可以要求赔偿精神损害抚慰金。
三、解决纠纷的途径
协商赔偿：
- 在确定责任和赔偿内容后，您可以与公司进行协商，尝试达成赔偿协议。
- 协商时，请保持冷静和理性，明确表达您的诉求和依据。
- 如果协商成功，双方可以签订赔偿协议，并按照协议履行。
法律途径：
- 如果协商不成或公司不履行赔偿协议，您可以向人民法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持您的诉求，如事故责任认定书、医疗记录、费用发票等。
- 法院会根据双方提供的证据和相关法律规定做出判决。
四、注意事项
- 保存证据：务必妥善保存所有相关证据，包括事故现场照片、医疗记录、费用发票、事故责任认定书等。这些证据是后续处理纠纷的重要依据。
- 及时报警：事故发生后，应及时报警并等待交警或厂内安全管理部门到场处理。这有助于固定事故现场和伤者伤情等证据。
- 了解保险情况：如果公司叉车投保了相关保险，您可以了解保险责任范围，以便在协商或诉讼过程中主张相应的保险赔偿。
- 咨询专业律师：如果涉及复杂的法律问题或您对法律程序不熟悉，建议咨询专业律师以获取更详细的法律建议和支持。
希望以上解答能够帮助您更好地了解如何找公司索赔。在处理此类事故时，请务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。