亲生父母小时候遗弃你，现在来找你，你确实可以通过法律途径来维护自己的权益，一般可以起诉他们。以下是从不同角度为你详细分析的情况：
一、法律角度
父母的抚养义务：
- 根据我国法律，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。这是法定的，不可推卸的责任。亲生父母抛弃孩子的行为，严重违反了这一义务。
遗弃行为的法律后果：
- 遗弃行为可能构成遗弃罪，如果情节恶劣，父母可能会面临刑事处罚。
- 同时，作为被遗弃的孩子，你有权要求亲生父母承担民事赔偿责任，包括支付抚养费、精神损害赔偿等。
起诉的可行性：
- 你可以作为原告，亲生父母作为被告，向法院提起诉讼。在诉讼中，你需要提供充分的证据来证明父母的遗弃行为，如证人证言、相关部门的记录（如公安机关的出警记录、居委会或村委会的证明等）、遗弃期间产生的费用凭证等。
- 法院会根据具体情况，依据相关法律规定进行审理和判决。
二、实际操作角度
确定管辖法院：
- 一般来说，由被告住所地基层人民法院管辖。如果被告住所地与经常居住地不一致，则由经常居住地法院管辖。
准备诉讼材料：
- 撰写起诉状，写明原告（你本人）与被告（亲生父母）的身份信息，包括姓名、性别、年龄、住址等。
- 阐明诉讼请求，例如要求父母承担遗弃期间给你造成的经济损失、精神损害赔偿等，并详细说明事实与理由，即他们遗弃你的具体时间、地点及过程等情况。
- 收集相关证据，如前所述，包括证人证言、相关部门的记录、费用凭证等。
提交起诉并参加庭审：
- 将准备好的起诉状及证据材料提交至有管辖权的法院立案庭，缴纳诉讼费完成立案。
- 后续按法院通知参加庭审等诉讼程序，主张自身权益。
三、注意事项
证据的充分性：
- 起诉需要有充分的证据证明亲生父母的遗弃行为。如果证据不足，可能会影响诉讼结果。
诉讼成本和时间：
- 诉讼需要一定的时间和成本，包括律师费、诉讼费等。你需要考虑这些因素，并做好相应的准备。
心理准备：
- 面对亲生父母的遗弃行为，你可能会感到伤心、愤怒等复杂情绪。在诉讼过程中，你需要保持冷静和理性，以便更好地维护自己的权益。
建议：如果你决定起诉亲生父母，可以先咨询我，了解具体的诉讼流程和注意事项。同时，你也可以考虑寻求心理支持，以帮助你更好地应对这一过程中的情绪挑战。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。